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1.少兒籃球可以訓(xùn)練你大腦

少兒籃球運(yùn)動(dòng)需要速度耐力,也需要隨機(jī)應(yīng)變的能力,在比賽中機(jī)會(huì)稍縱即逝,給大腦思考的時(shí)間很少,給你判斷的時(shí)間很少,所以籃球可以鍛煉你隨機(jī)應(yīng)變的能力,也可以增加孩子的團(tuán)隊(duì)精神,讓孩子更快的融入到集體當(dāng)中去。

2.青少年籃球讓你和零接觸

從小給孩子選一個(gè)興趣相投的體育項(xiàng)目,是給孩子最大的啟迪,讓孩子沉靜在興趣培養(yǎng)當(dāng)中,讓孩子更加的獨(dú)立,更加勇敢和快樂,很多課外輔導(dǎo)丫的孩子喘不過氣,沒太多的運(yùn)動(dòng)環(huán)境,只是一味讓孩子學(xué)習(xí),但你真真了解孩子需要什么嗎,籃球可以讓你更加的了解孩子。

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3.籃球的團(tuán)隊(duì)精神

籃球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)型的運(yùn)動(dòng),小朋友在打籃球的過程當(dāng)中互相鼓勵(lì),在傳球過程當(dāng)中慢慢建立彼此的信任,團(tuán)隊(duì)就要并肩作戰(zhàn),雖然各有分工,但都是共同進(jìn)退,就算輸給對(duì)方,小朋友們也會(huì)互相鼓勵(lì),體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神是多么的重要性。

4.打籃球懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要性

不管是在未來工作還是在其他領(lǐng)域發(fā)展團(tuán)隊(duì)合作綜合發(fā)展都是非常重要的,籃球比賽中每一個(gè)的隊(duì)員都有分工,籃球一個(gè)集體榮譽(yù)感很強(qiáng)的體育項(xiàng)目,是需要強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成的,每一個(gè)隊(duì)員都有自己的優(yōu)勢(shì),有自己關(guān)鍵位置,互相合作才能贏得勝利。

5.打籃球有促進(jìn)新陳代謝

打籃球有助于促進(jìn)消化,瘦身塑造體形的效果。另外,打籃球本身是很好玩的一種運(yùn)動(dòng),在緊張的學(xué)習(xí)、工作之余打一打籃球也有助于調(diào)節(jié)情緒,利于身心健康!經(jīng)常打籃球的好處有助于增強(qiáng)免疫力,提高身體素質(zhì),讓孩子在快樂健康的環(huán)境中長大

6.打籃球也會(huì)鍛煉你的視力

打籃球在球場(chǎng)上由于大腦和眼睛都會(huì)精力集中,眼睛也會(huì)跟著就和隊(duì)員一起運(yùn)動(dòng)起來,在劇烈的運(yùn)動(dòng)中失望受到刺激,神經(jīng)也會(huì)將所視物體反映給大腦,大腦眼睛起到快速的反應(yīng),在這樣的情況想視力就會(huì)慢慢的變得集中和改善。

7.打籃球可以增加體魄訓(xùn)練

現(xiàn)在孩子的成長的環(huán)境不像家長們小時(shí)候那樣,以前雖然沒那么的高科技的玩具、設(shè)備,但是經(jīng)常會(huì)蹦蹦跳跳的,也沒那么多的不良的誘惑,沒那么多影響孩子身心健康的外界因素,度過的一個(gè)快樂的童年。而如今的孩子卻不一樣,生活質(zhì)量提高了,但是精神質(zhì)量去下降了,沒有玩耍的時(shí)間,每天都沉迷在電子游戲里面,所以家長還需要給孩子報(bào)一個(gè)像少兒籃球體育課程,增加孩子體魄的訓(xùn)練

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