石家莊新華區(qū)少兒羽毛球培訓(xùn)價格，剛剛朋友打電話給我說石家莊青少年羽毛球培訓(xùn)很好，對此我還查了下運動對身體的好處，兒童學(xué)羽毛球的好處，學(xué)羽毛球幾歲可以，運動可以讓擁有自信，羽毛球訓(xùn)練幾歲開始好，怎么給選擇羽毛球拍。

1.運動對身體的好處

現(xiàn)在的孩子更多地是玩游戲，看電視，每天呆在家里，由于沒有鍛煉過，食物也喜歡油炸或者是重口味的，長期這樣很多的孩子都會有肥胖的癥狀，但是孩子如果參加羽毛球訓(xùn)練，就能很好的讓孩子動起來，只要堅持下來，孩子身體就會有一個很好的改善。

2.兒童學(xué)羽毛球的好處

兒童進行羽毛球訓(xùn)練，可以很好的鍛煉身體，羽毛球運動，是相對比較大的一項運動，孩子要不停的左右前后跑動，包括還要跳動，這都能幫助孩子有一個很好的身體，還能幫助孩子長高呢，兒童學(xué)習(xí)羽毛球的好處還是比較多的

3.學(xué)羽毛球幾歲可以

羽毛球是一項集體活動。一群人可以一起學(xué)習(xí)，一起玩耍，可以讓孩子認(rèn)識更多的朋友和同齡人。所以從人際交往的角度來說，也是一個很好的工具。從6歲開始孩子就可以拿起球拍和父母玩了。心理學(xué)家認(rèn)為，打羽毛球是迄今為止親子互動的最佳方式之一。

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4.運動可以讓擁有自信

我們都希望孩子能自信，而其中一個辦法就是通過運動讓他們獲得成就感。這個也是可以通過羽毛球訓(xùn)練來達(dá)到的，在羽毛球訓(xùn)練中，孩子可能會因為教練的一個表揚，而更有自信的去訓(xùn)練去接球，在比賽中獲得名次或者獎勵，比你在家里夸贊他一百次有效果，慢慢的他就會更有自信的去面對每一次的挑戰(zhàn)。

5.羽毛球訓(xùn)練幾歲開始好

兒童在學(xué)齡前，他的可塑性是非常強的，啟蒙之初就要用羽毛球正確的規(guī)范的動作要求他們，無論是從握拍到動作都需要有專業(yè)的老師教授，還有就是從作風(fēng)到組織紀(jì)律性都要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，經(jīng)常提醒反復(fù)督促，發(fā)現(xiàn)問題就要及時的糾正。 由于羽毛球運動技術(shù)性強。如果是從小練起好處更多。

6.怎么給選擇羽毛球拍

少年兒童初學(xué)打羽毛球，由于處在學(xué)技術(shù)、練球感階段，應(yīng)該選擇彈性較小、易于控制的球球拍，有利于孩子養(yǎng)成主動發(fā)力擊球的良好習(xí)慣。太重的球拍容易造成關(guān)節(jié)傷害，學(xué)齡前兒童用球板重量更應(yīng)該控制在70克以內(nèi)，拍柄應(yīng)根據(jù)兒童手型選擇粗細(xì)適合。

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