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北京豐臺區(qū)少兒籃球培訓學校哪家好,最近這幾年里北京少兒籃球培訓比較的熱門,接下來就說說為什么要讓打籃球,讓練籃球的好處,打籃球可以發(fā)促進全腦開發(fā),籃球可以訓練感統(tǒng),少兒學籃球為什么要選擇好的球鞋,學籃球應準備哪些護具。

1.為什么要讓打籃球

其實讓孩子學打籃球好處還是很多的,首先可以提高孩子的免疫力,打籃球運動量提升了。其次打籃球可以很好的鍛煉孩子的專注力,團結(jié)精神。另外打籃球運動量大了還可以促進骨骼發(fā)育,張高個。如果大家有留意會發(fā)現(xiàn),愛打籃球的小孩子會生病少。所以說如果條件允許的話,其實可以給孩子報個培訓班還是蠻不錯的。

2.讓練籃球的好處

讓孩子聯(lián)系籃球的好處有哪些呢?首先對于瘦弱或者肥胖的孩子的體型,增強自信心;其次可以很好的解壓孩子的學習壓力,這樣可以很好的提高孩子的學習效率。第三,打籃球還可以很好的鍛煉身體,有助于孩子的骨骼發(fā)育,促進長個。第四可以很好的培養(yǎng)孩子團隊合作意識。

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3.打籃球可以發(fā)促進全腦開發(fā)

人的腦分為左右半球,人們往往傾向于利用優(yōu)勢肢體而忽視非優(yōu)勢肢體的發(fā)展,從而左右腦發(fā)育不平衡,雙側(cè)肢體同時開發(fā)可以有效地促進幼兒左右腦的發(fā)育。據(jù)資料顯示,彈奏鋼琴能促進左右腦的發(fā)展,通過資料顯示,打籃球能促進全腦發(fā)展,而且打籃球比彈鋼琴效果更好。因此在籃球運動中,我們非常重視孩子雙手運球能力的培養(yǎng),即注重孩子非優(yōu)勢肢體的發(fā)展,這對于孩子左右腦的開發(fā)非常重要。

4.籃球可以訓練感統(tǒng)

小朋友在打玩籃球時,各種感覺(眼睛看球,感覺受防守球員的擺動)都在高度興奮的狀態(tài)下工作,相互配合,相互提醒,本體感受器調(diào)節(jié)著自己身體的部位,跳到空中時的平衡感官反饋等)都在高度興奮的狀態(tài)下相互配合。因此籃球也就成為最佳的感統(tǒng)訓練之一,運動已被證明是自閉癥最有效的干預手段之一。

5.少兒學籃球為什么要選擇好的球鞋

少兒學籃球為什么要選擇好的球鞋?一雙好的籃球鞋可以很好的幫助你在籃球?qū)W習或籃球比賽時保護你的雙腳。在練球時可以選擇專門練球鞋,最好是低幫的,這樣穿上練球就會非常舒服,而且不容易疲勞。而比賽時建議穿裹腳那種高幫球鞋,這樣可以有效防止崴腳。

6.學籃球應準備哪些護具

孩子學習籃球一定要做到對孩子自己保護,主要有哪些護具呢?護膝保護膝蓋,護踝保護腳踝關節(jié)避免崴腳,護牙裝備可以保護牙齒。因為不管是在學習籃球還是籃球比賽中,肯定是避免不了出現(xiàn)什么意外的,戴上護具提前做好防護。

通過上述對北京少兒籃球培訓的了解,可以通過下面的聯(lián)系方式告訴下小編你的決定。北京豐臺區(qū)少兒籃球培訓學校哪家好

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