返學(xué)費(fèi)網(wǎng) > 培訓(xùn)機(jī)構(gòu) > 南昌新勵(lì)成口才
南昌演講培訓(xùn)價(jià)錢(qián)哪里低,想要了解南昌演講培訓(xùn)。就看下這些知識(shí),演講的內(nèi)容,演講的形式與風(fēng)格,怎樣克服緊張,演講中實(shí)用的心理學(xué)技巧,怎么可以克服演講時(shí)的緊張,如何在演講中正確地運(yùn)用手勢(shì)。
題材深刻,主題明確,有正能量。一次上臺(tái)演講,內(nèi)容構(gòu)成包括:總述、故事、道理或寓意、總結(jié)。加上前面的開(kāi)場(chǎng)自我介紹和“謝謝大家!”一共6部分。稿件內(nèi)容盡量原創(chuàng),因?yàn)橹挥凶约焊私庾约旱膭?chuàng)作理念,有感而發(fā),更口語(yǔ)化。內(nèi)容一定要深刻,感人。感人的前提是要感動(dòng)自己,讓自己有感受才能打動(dòng)別人,最好是自己的故事。
備:之前好好休息,上臺(tái)前不要喝水和吃東西,記住,水不是流過(guò)時(shí)潤(rùn)喉的,而是從胃吸收才潤(rùn)喉的。上臺(tái)前喝水,根本對(duì)嗓子沒(méi)好處,反而容易讓聲音嘶啞。上臺(tái)前更不要再次看稿,理論上,演講前一天就應(yīng)該脫稿。服裝:商務(wù)正裝即可,如果聽(tīng)眾較多,衣服色可以淺一點(diǎn)。自己的八成新左右衣服即可,不要太新太舊。配樂(lè):自己選擇一個(gè)適合內(nèi)容的音樂(lè),通常練習(xí)演講的時(shí)間和音樂(lè)的時(shí)間、節(jié)奏能揉合到一起,肯定不會(huì)超時(shí),上臺(tái)演講后開(kāi)始放音樂(lè)。
克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問(wèn)題,而在于解除對(duì)危險(xiǎn)的感知。如何解除自己對(duì)危險(xiǎn)的感知呢?我們回到演講的場(chǎng)景,讓你感到危險(xiǎn)的有3個(gè)部分:一是陌生的環(huán)境,二是陌生的觀眾,三是自己演講的內(nèi)容 。針對(duì)這三點(diǎn),從根本上消除演講的緊張,需要解除環(huán)境、人和內(nèi)容的不確定性 。
當(dāng)你要參加演講或者會(huì)議發(fā)言時(shí),提前把自己好好打扮一下,會(huì)贏得多數(shù)人的第一信任感。這是一種“光環(huán)效應(yīng)”,人們對(duì)光鮮亮麗的人總會(huì)有種下意識(shí)的信任感,另外,演講時(shí)可以佩戴紅色領(lǐng)帶,紅色是激情的象征,聽(tīng)眾的視線和情緒都更容易集中到你的身上。當(dāng)你準(zhǔn)備面試或者上臺(tái)演講,精神處于高度緊張狀態(tài)時(shí),可以事前嚼兩??谙闾?,你的緊張會(huì)立馬得到緩解,上臺(tái)的狀態(tài)會(huì)更好,“吃東西”這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓人潛意識(shí)里感到放松和安全感。
即使是有長(zhǎng)期演講經(jīng)驗(yàn)的人,也不可能完全克服緊張。不過(guò)不要擔(dān)心,因?yàn)榫o張可以是有利的,它能幫助我們高度集中注意力,快速應(yīng)變。舉個(gè)例子,我上周六去講PPT的課,周五備課一晚沒(méi)睡,做完P(guān)PT就出門(mén)了。在地鐵上累的睡死過(guò)去,但是走上講臺(tái)之后,因?yàn)榫o張腎上腺素激增,興奮地講完全程,一點(diǎn)不困。講完之后,和學(xué)員寒暄幾句,走出教室之后我突然就感覺(jué)到累的不行不行地,連走路都走不動(dòng)了。
關(guān)于手勢(shì),只有一點(diǎn)需要記?。喊咽址诺缴习肷韥?lái)。一個(gè)誤區(qū)需要糾正:不要事先計(jì)劃手勢(shì)。我對(duì) 黑域 貼的 琢磨先生 對(duì)手勢(shì)的解讀不以為然。手勢(shì)不是武術(shù)招式,和表意之間根本沒(méi)有這樣一對(duì)一的明確關(guān)系,手勢(shì)的運(yùn)用也不是這樣僵化死板。何況,似乎每個(gè)手勢(shì)都不一定是他解讀的意思。把手放到上半身來(lái)雙手不要自然下垂,這樣每次要做手勢(shì)時(shí),都要把手拿上來(lái)。稍微有點(diǎn)怯場(chǎng)的話,手還沒(méi)抬起來(lái),動(dòng)作就結(jié)束了,而觀眾的視線是集中在你上半身的。
綜合總體演講的內(nèi)容,演講的形式與風(fēng)格,怎樣克服緊張,演講中實(shí)用的心理學(xué)技巧,怎么可以克服演講時(shí)的緊張,如何在演講中正確地運(yùn)用手勢(shì)這些方面的講解,如果您對(duì)南昌演講培訓(xùn)還有什么疑問(wèn)或者不清楚的,可以通過(guò)在線客服與我們的客服聯(lián)系,幫您解答。
南昌主持人課程培訓(xùn)(口才培訓(xùn)大概要多久)
南昌專業(yè)口才培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)(口才復(fù)述法)
只要一個(gè)電話
我們免費(fèi)為您回電