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1.少兒羽毛球的訓練中期

少兒羽毛球的訓練中期是非常重要的,青少兒童掌握好羽毛球的基礎后,在訓練過程中就需要抓住大羽毛球的一些技術性的熟練和技巧性以及戰(zhàn)術意識和伙伴的組合團結意識。在多求球訓練過程中,就需要做到快,狠,準和活。而且需要對其進行方式進行多球練習,主要以數量少,速度快,組數多為基礎。

2.羽毛球教練員選擇

1.具有較強的職業(yè)精神,進取心和責任心強,專業(yè)素養(yǎng)高; 2.示范的技術動作規(guī)范合理,姿勢舒展優(yōu)美。值得一提的是,擊球落點準確是職業(yè)教練應該具備的基本條件; 3.技術要領講解清晰、準確,語言簡明扼要,所表述的內容清楚到位; 4.技術訓練組織合理,針對性、科學性強。教學訓練課組織嚴謹,訓練內容循序漸進,練習效果明顯; 5.因人而異、因材施教。好的教練能一針見血地發(fā)現并指出學員存在的問題,不僅告訴學員“技術動作如何做”,更重要的是還能告訴學員“為什么要這樣做”。讓你明白其來龍去脈,知其然,更要知其所以然; 6.親和力強,善于溝通。大眾羽毛球運動宗旨是健康和快樂,良好的學習氛圍,輕松愉快、健康向上的學習環(huán)境是我們學習的必要保障; 7.羽毛球專業(yè),多年的教學經驗,擁有認證的教練員或體育社會指導員資格證。

3.多運動的好處

從科學的角度來講,讀書時用的是大腦,而運動則是在鍛煉小腦,羽毛球對身體的好處顯而易見,大小腦同時運作,可以更好的帶動學習。無論是學羽毛球還是學其他特長的孩子,知識面、精神面貌、意志力等等都要比沒有任何興趣愛好的孩子更加突出。

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4.7-8歲女孩學羽毛球還是網球好

說實話是看家長性格,如果想快速學會,幾個月后能發(fā)朋友圈顯擺自己孩子打的有多高,建議羽毛球,畢竟上手難度來說網球是球類運動前三名,7-8歲打幾個月也不一定能達到穩(wěn)定對打,顯擺肯定是做不到的。如果孩子的運動細胞很好,可以嘗試上手難度比較大的網球,不過后期投資還是挺大的,畢竟網球在難發(fā)展,好的教學資源相對羽毛球更少。

5.青少年羽毛球訓練

青少年羽毛球訓練,對月日后自主成長是非常有利的。羽毛球可以充分激發(fā)動作之美。羽毛球是被公認的比較合理的運動,也是一種有趣的娛樂活動,還可以增加親子關系,培養(yǎng)出良好的生活習慣。在羽毛球訓練過程中,可以讓人感覺心情愉悅。

6.打羽毛球的好處有哪些

其實打羽毛球的好處還是挺多的。首先打羽毛球可以舒經活血,強生健體。其次可以排毒養(yǎng)顏,長期打羽毛球可以排汗,把體內毒素排除體外。第三長期打羽毛球可以治療頸椎肩周炎等疾病等等,另外長期打羽毛球可以更好的鍛煉身體減肥哦。好處是非常多的。

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