最近很多人都在咨詢上海心理咨詢師咨詢中心為自己做準(zhǔn)備。我還整理了一些資料供你參考上海哪家心理咨詢師擅長(zhǎng)抑郁癥。上海心理咨詢師夏東豪怎么樣？在上海，心理咨詢師和心理咨詢助理的月薪是多少？上海心理咨詢師考試在哪里報(bào)名或報(bào)名網(wǎng)站？中國(guó)師范心理咨詢中心首頁(yè)？

1.上海哪個(gè)心理中心的心理咨詢師擅長(zhǎng)抑郁癥？

我今年30歲。我曾經(jīng)是一個(gè)非常沮喪的人，害怕與人交往。看到人不會(huì)說話，也不敢看別人的眼睛(這在心理學(xué)上可能叫社交恐懼癥)。這讓我在中學(xué)和幾乎沒有朋友，經(jīng)常一個(gè)人；畢業(yè)后，我在公司沒有朋友。很多員工喜歡的公司吃飯旅游，對(duì)我來(lái)說是一種煎熬，一種我無(wú)法避免的事情。因?yàn)椴粫?huì)和別人交流，所以在工作中經(jīng)常覺得很辛苦很壓抑，有一種到處碰壁的感覺。所以我辭掉了一個(gè)又一個(gè)，沒有一個(gè)能長(zhǎng)久。沒經(jīng)歷過的人很難體會(huì)到那種痛苦。我多次抑郁，想自殺，幸運(yùn)的是，在宗教中，我說自殺要下地獄。正是因?yàn)檫@種信念，我保持了底線，再怎么痛苦，也沒有走出那一步。在此期間，我嘗試了各種方法來(lái)緩解自己的痛苦:看社交書(比如卡耐基的書，還有《心靈雞湯》等。)，看心理醫(yī)生，學(xué)氣功，但這些基本沒有效果。應(yīng)該說卡耐基的書不錯(cuò)，但在我頑癥面前似乎根本無(wú)能為力。但是，我還記得書里的一句話，我記得書里有一句話。

大意是，當(dāng)你試圖幫助別人的時(shí)候，你會(huì)感到羞恥，忘記甚至治愈你的痛苦。因?yàn)槲蚁嘈胚@句話，所以我試著做一些力所能及的好事，比如捐錢給災(zāi)區(qū)，做志愿者等等。當(dāng)時(shí)我很積極，有時(shí)候中午冒著烈日去孤兒院。因?yàn)?，我的痛苦讓我覺得只要能治愈，我什么都愿意做。我希望通過做這些事情來(lái)忘記我的痛苦，讓自己快樂。事實(shí)是，這些善事有時(shí)會(huì)暫時(shí)讓我的心情好一點(diǎn)，但實(shí)際上，我并沒有治愈我的憂郁和社交恐懼。時(shí)間長(zhǎng)了，我對(duì)自己的癥狀有點(diǎn)絕望，但還是一邊痛苦一邊繼續(xù)做下去。功不唐捐，這句話絕對(duì)真實(shí)。事情在2006年底有了轉(zhuǎn)機(jī)。我當(dāng)時(shí)身體不太好。我每天坐在辦公室里，什么都沒做，但是過了一段時(shí)間，我覺得人很累。每天回家，最常說的一句話就是身心疲憊。有一天，我聽說多吃香蕉可以讓人精神愉快，吃素食可以讓人精神好。于是，我馬上決定開始吃素食。我當(dāng)時(shí)很好，不管用什么方法，只要能解決我的問題，我就這樣做。過了一段時(shí)間，我聽說多吃香蕉可以幫助別人。

精神真的好很多，不容易累。后來(lái)。為了積累祝福，我做了其他好事。轉(zhuǎn)眼間，2007年5月和6月，為了實(shí)現(xiàn)自己的愿望，我投機(jī)取巧地在網(wǎng)上捐錢做好事。這時(shí)，我在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了一篇關(guān)于放生三年的文章。里面的內(nèi)容吸引了我。然后，我用放生在網(wǎng)上搜索，看到了更多的文章，說他們放生后身心環(huán)境的變化。我敏感地感覺到我生命的轉(zhuǎn)折點(diǎn)來(lái)了。于是，我決定開始放生。下班后，我去市場(chǎng)買青蛙，在雨中給它們念佛號(hào)(這是網(wǎng)上文章教的)，然后放在動(dòng)物園里。這是我的第一次放生。那天晚上，我的心情前所未有。于是，我決定以后一直放，一直放。然后，我?guī)缀趺總€(gè)周末都和另一個(gè)朋友拿著水桶放生，大部分都是放泥鰍、塘虱、生魚、鯽魚(其實(shí)我想放更多種類型的，但是因?yàn)閷?duì)動(dòng)物的生活習(xí)性不太了解，不敢隨便放進(jìn)河里)。我們就像游擊一樣，有時(shí)候放在這里，有時(shí)候放在那里；有時(shí)候在這里買，有時(shí)候在那里買。因?yàn)槲覀儾幌氡话l(fā)現(xiàn)，所以不想被發(fā)現(xiàn)。

為了避免這邊放完，那邊別人就來(lái)釣魚。我們的放生工具也有所改進(jìn)。第一次用塑料袋，發(fā)現(xiàn)漏水根本沒辦法，很被動(dòng)；后來(lái)改用小水桶，在桶蓋上打N個(gè)孔給動(dòng)物透氣；后來(lái)有一次水退潮，發(fā)現(xiàn)河邊的水平平時(shí)不是很深，淺水下有很多石頭。這樣，當(dāng)魚倒下時(shí)，我們不知道魚是否會(huì)受傷。于是，我們又改進(jìn)了。我們?cè)谕暗纳戏胶拖路浇壛艘桓K子，拿著上面的繩子，像打水一樣把桶放在河里。當(dāng)桶下降到靠近河流時(shí)，我們提到下面的繩子，水桶倒了，魚掉了下來(lái)。有時(shí)候，我上班心情不好。下班后，我一個(gè)人去放。放回來(lái)后，我的心情變好了。大多數(shù)人，心情不好的時(shí)候會(huì)選擇去旅游，心情不好的時(shí)候會(huì)放生。放生的效果真的不可思議。大約四個(gè)月后，我突然發(fā)現(xiàn)自己的憂郁不知道去哪里了，經(jīng)常能發(fā)自內(nèi)心的開心的笑。而且，我不怕人。雖然，我還是不擅長(zhǎng)與人交流，但不擅長(zhǎng)和恐懼已經(jīng)是天堂之別了?。?！同時(shí)發(fā)現(xiàn)工作也很順手。另外，人緣也逐漸好轉(zhuǎn)，我的知名度也逐漸提高。

有些以前不太找我玩的朋友，也開始來(lái)約我?？墒?，此時(shí)，我反而不太想?yún)⒓?，因?yàn)?，一去就要花錢。嘗過甜頭，更愿省錢放生。以前，我看到別人周末會(huì)和一群朋友一起去玩，而自己總是一個(gè)人，很苦惱，現(xiàn)在卻沒有這種感覺了?，F(xiàn)在，我放生很堅(jiān)定，每周都去。而且吃素，也是我要堅(jiān)持一輩子的事。至于吃素，放生為什么會(huì)有如此神奇的效果，我不太會(huì)說(我只會(huì)說，至少，你給了其他生命快樂和新生的機(jī)會(huì)，作為反作用力，你自己也會(huì)得到快樂和新生)，反正是有的。假如各位朋友有興趣，可以上網(wǎng)搜索一下放生功德，歷代大師的話會(huì)更讓你信服。但是，我在這里可以告訴大家，以上的話，句句都是真的，都是我的親身經(jīng)歷。我在這里寫出來(lái)，希望，我能走出憂郁，大家也能走出憂郁。假如你不相信，就把它當(dāng)作故事來(lái)看看；但是如果你嘗試過各種方法，還是解決不了你的問題(就像我以前一樣)，不妨試一試。吃素，放生，堅(jiān)持上一年半年，你回頭看看，

你有什么變化嗎？如果十個(gè)朋友看了這篇文章，其中一個(gè)去實(shí)踐，獲得了利益，那我就沒有白費(fèi)力氣了。謝謝！這種方法也適用于焦慮癥。轉(zhuǎn)載，但這是事實(shí)。希望對(duì)你有幫助。祝你順利。如果你的親人患有抑郁癥，你可以為他放生，然后把放生的功德回到給他的債主，效果非凡。

2.上海心理咨詢師夏東豪怎么樣？

能力是有的，不然沒資格上電視。當(dāng)然能力有多強(qiáng)？這是不好評(píng)論的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于心理咨詢來(lái)說，咨詢師能力強(qiáng)只是提高咨詢效率，不可能達(dá)到100%。所以對(duì)于咨詢師來(lái)說，90%的效率已經(jīng)很好了，但是對(duì)于求助者來(lái)說，100%的效率是無(wú)效的

3.在上海，心理咨詢師和心理咨詢助理的月薪是多少？

企事業(yè)單位的心理咨詢師一般一個(gè)月4000，助理1800.自己?jiǎn)胃傻谋容^苦，比如我，好的時(shí)候也就2000多，壞的時(shí)候...白板..但我很少拉生意，一般都是別人來(lái)找你.所以收入比較低，如果自己努力宣傳，努力依靠人脈，單干一個(gè)月也應(yīng)該有4.5000.機(jī)構(gòu)咨詢師是要抽提成的，一般是抽咨詢費(fèi)的50%(有點(diǎn)狠吧...)