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1.產(chǎn)后怎樣進(jìn)行身材的恢復(fù)

產(chǎn)后如何進(jìn)行身材恢復(fù)?這是所有寶媽最關(guān)心的一個(gè)問題,因?yàn)楫a(chǎn)后很多寶媽都會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)寶寶,所以就不能通過藥物來修復(fù),怕對(duì)寶寶不好,首先從飲食上來進(jìn)行調(diào)節(jié),但是飲食上首先要考慮的就是要營(yíng)養(yǎng)均衡,這樣對(duì)寶寶才不會(huì)有影響,寶寶也才能健康的成長(zhǎng),其次就是找專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)師來管理自己的身材,根據(jù)你的情況,量身定制方案

2.產(chǎn)后修復(fù)能洗頭洗澡嗎

在生完寶寶后,我們都會(huì)被告知不能洗頭洗澡。因?yàn)槔弦惠呌羞@種說法,產(chǎn)后不能馬上洗頭洗澡。其實(shí)這是因?yàn)樵谂f時(shí)候保暖措施不足,怕抵抗力低下的產(chǎn)后媽媽感冒生病。但是在現(xiàn)代,其實(shí)只要保暖充分,洗頭和淋浴是更健康的。而且對(duì)于寶媽,就應(yīng)該比平常更需要多注意衛(wèi)生。而且清洗有助于促進(jìn)全身血液循環(huán),幫助恢復(fù)體力哦!

3.產(chǎn)康師的薪資如何

現(xiàn)在人們的生活質(zhì)量也提高了,寶媽們也比較注重產(chǎn)后恢復(fù),但是經(jīng)培訓(xùn)出來的產(chǎn)后恢復(fù)師比較緊缺,因此很多門店需要經(jīng)驗(yàn)豐富的產(chǎn)康師,一個(gè)好的產(chǎn)康師薪資過萬不是問題。產(chǎn)康師的職業(yè)比較輕松,可以自己安排時(shí)間,也可以開一間自己的店。

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