北京街舞培訓(xùn)暑假班多少錢，茫茫然然，北京舞蹈培訓(xùn)就是那照亮前路的明燈，5-6歲的適合學(xué)什么舞蹈，舞蹈的好處是什么，學(xué)習(xí)少兒街舞有危險嗎，爵士舞基本動作，爵士舞的胯部運動，什么是爵士舞代表著縷縷光束指引前行。

1.5-6歲的適合學(xué)什么舞蹈

對月5-6歲的孩子來說，是培養(yǎng)興趣的一個黃金起點。在這個年齡階段要善于引導(dǎo)開發(fā)，千萬不要強制性的讓孩子去學(xué)。一切以興趣為主為樂。建議可以學(xué)習(xí)幼兒舞蹈的一些簡單動作，舞蹈標不標準沒有要求，只要孩子通過音樂與自己的肢體能展現(xiàn)自己的快樂為主，作為家長一定要多鼓勵孩子。

2.舞蹈的好處是什么

舞蹈基本功的攻克慢點在于，胸椎的靈活度，腰椎的力度，核心力量的要求。上班族如果不想畫大價錢去找物理治療師，教練去讓自己擁有一個健康的脊柱，跳舞是個不錯的選擇，不過重在基本功。當然，也要先做好熱身，然后在練習(xí)基本。

3.學(xué)習(xí)少兒街舞有危險嗎

很多家長想讓孩子學(xué)習(xí)少兒街舞，但又擔心孩子的安全。那么學(xué)習(xí)少兒街舞有危險系數(shù)嗎？其實是沒有的。街舞分為很多種，比如hiphop和jazz等，在學(xué)習(xí)的過程中肢體的伸展控制中又避免了危險的地板動作，而舞蹈訓(xùn)練的強度也可以根據(jù)孩子的身體素質(zhì)能接受的范圍內(nèi)做調(diào)整。所以說學(xué)習(xí)街舞是一項有益的體育或者，幾乎是沒有危險系數(shù)的。所以各位家長可以放心。

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4.爵士舞基本動作

爵士舞的基本動作主要包括四個部分：1頭部運動，主要是向前后左右扭動脖子。2肩部運動，肩膀在垂直平面內(nèi)先向前畫圓。3胸部運動，4跨步運動。只要把這四個基本動作熟練了，那跳出來的爵士舞基本上就很好看了。

5.爵士舞的胯部運動

胯部運動也是跳爵士舞非常重要的部分。所謂的胯部運動，主要就是扎半馬步，先做左右胯，同時要維持頭部肩部不動，再將左胯扭至極致，而而后回到正位，再將右胯扭至極限，前后跨一樣。左右前后八個八拍后，在順時針扭胯四個八拍，然后再逆時針扭胯四個八拍。

6.什么是爵士舞

一聽到爵士舞或者jazz相對大家都不陌生，但具體什么是爵士舞呢？其實爵士舞的動作本身就是一種自由而淳樸的表現(xiàn)，簡單說是可以把內(nèi)心感受通過身體的顛斗扭變現(xiàn)出來的。就好比我們聽到音樂，身體不由自主的表現(xiàn)出一些動作。

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