合肥蜀山區(qū)培訓演講一般多少錢，近日很多朋友來郵件詢問關(guān)于合肥演講培訓的一些事情，小編決定做一個怎樣克服緊張，解除內(nèi)容的不確定因素，公開場合演講如何鎮(zhèn)住全場，即興演講有多難做到，如何系統(tǒng)的學習演講，演講口才源于聲音，演講恐懼癥怎么辦，即興演講有多難做到來進行解答。

1.怎樣克服緊張

克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問題，而在于解除對危險的感知。如何解除自己對危險的感知呢？我們回到演講的場景，讓你感到危險的有3個部分：一是陌生的環(huán)境，二是陌生的觀眾，三是自己演講的內(nèi)容 。針對這三點，從根本上消除演講的緊張，需要解除環(huán)境、人和內(nèi)容的不確定性 。

2.解除內(nèi)容的不確定因素

有3個方法，可以幫助你更好地把握自己演講的內(nèi)容。口語化。具體來講就是先口述，通過錄音形成文字稿，根據(jù)這個文字稿再不斷練習，練習中不斷修改迭代。視覺化。據(jù)說，亞馬遜的創(chuàng)始人杰夫·貝佐斯的演講秘訣就是根據(jù)演講的大綱，將演講的內(nèi)容變成三張幻燈片。儀式化。在你準備好演講稿上臺之前，你要把這個演講排練15遍，就當作這是正式演講一樣，講15遍，每講一遍畫一道杠，5遍就是一個“正”字。

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3.公開場合演講如何鎮(zhèn)住全場

關(guān)于演講開場這件事，重要性再這么強調(diào)也不為過，不過其實可以和大家分享的是，開場鎮(zhèn)住全場這個目標有點不太靠譜哈，因為演講的目的其實是為了影響聽眾。而通過演講方式影響人的最高境界不是讓聽眾覺得你很牛，他很弱很傻，而是引導聽眾的思路，讓他們在心中得出自己的看法和結(jié)論。一個是你強加給聽眾的觀點，另一個是聽眾自己推倒出的思考結(jié)果，你自己做為聽眾。

4.即興演講有多難做到

即興組織語言，展開一段演講，在這段時間里，最難得其實就是快速在大腦中打草稿，能列出1，2，3這樣的論點，因為如果不分層，你的回答大概率是沒有太強的邏輯性的，這里為什么要強調(diào)語言組織能力，因為大部分情況你看到的題目都無法提前準備，那就要以不變應(yīng)萬變，要學會打腹稿，平時多加強語言積累，給你一個話題，可以做快速的聯(lián)想，舉一些例子，來證實你的論點，那么內(nèi)容會充實很多。

5.如何系統(tǒng)的學習演講

是人都會緊張，關(guān)鍵看你怎么克服。對于我自己，每次上臺前肯定要打扮自信，發(fā)型服裝整理好一般都正裝，不要覺得小題大做什么的，正式服裝會給你足夠氣場其次是準備好幽默的開場白或自我介紹你會發(fā)現(xiàn)當觀眾笑了之后你自然就不緊張了，所以平時要多積累一些有趣的事，像我之前一次演講。多看書，腦海里沒干貨不可能講出有質(zhì)量的幽默故事喲。比如即興演講，就必須儲備一些詼諧幽默發(fā)人深省的歷史趣事，既能引得全場歡樂還能展示自己的思想深度。

6.演講口才源于聲音

俗話說的好聲如其人，好聽的聲音跟容易讓人產(chǎn)生好感，演講也是更容易吸引觀眾的視線，并且更容易引領(lǐng)觀眾思路以及加大自身的說服力?，F(xiàn)在很多培訓機構(gòu)學校，對于科學發(fā)聲，聲音美化老師都會傳授給大家聲音的重要性和說話聲音的方法、技巧。讓大家通過場景、音調(diào)、語速、節(jié)奏等來掌握聲音。

7.演講恐懼癥怎么辦

那么有病就會有藥。至于治好治不好，那得看你能不能控制好藥的分量和搭配方法啊，畢竟，是藥三分毒，注意火候。講真，我也有過演講恐懼癥，并持續(xù)了好長一段時間。人少了，或者是熟人間都是很流利的，但是人多了說話會緊張，說不出來，有時候都是帶著哭音的。心跳會加速，手心會出汗，到說話的時候會磕磕絆絆，明明很想說出口的話真的很難發(fā)出聲音來。大家這時候會窸窸窣窣的議論，每當這時候，我都急的不行，尷尬極了。

8.即興演講有多難做到

即興組織語言，展開一段演講，在這段時間里，最難得其實就是快速在大腦中打草稿，能列出1，2，3這樣的論點，因為如果不分層，你的回答大概率是沒有太強的邏輯性的，這里為什么要強調(diào)語言組織能力，因為大部分情況你看到的題目都無法提前準備，那就要以不變應(yīng)萬變，要學會打腹稿，平時多加強語言積累，給你一個話題，可以做快速的聯(lián)想，舉一些例子，來證實你的論點，那么內(nèi)容會充實很多。

不知你對我的見解怎樣克服緊張，解除內(nèi)容的不確定因素，公開場合演講如何鎮(zhèn)住全場，即興演講有多難做到，如何系統(tǒng)的學習演講，演講口才源于聲音，演講恐懼癥怎么辦，即興演講有多難做到是否滿意。合肥蜀山區(qū)培訓演講一般多少錢

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