其實有些東西都是與生俱來的，也有些東西是可以經(jīng)過后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說有些人天生記憶力就強，但是并不代表其他（她）人不可以通過后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的怎么樣3天可以提高記憶力 那么，小編將向你介紹如何提高你的記憶力。明天要考試了。!考三天!如何在短時間內(nèi)提高記憶力？!? 。

1.如何提高記憶力？

有效提高記憶力有兩種方式(方法):1。吃，是的，吃也能提高記憶力，科學(xué)家說吃一些富含磷脂的食物可以補充大腦記憶的需要，比如魚頭、核桃、花生等植物的籽或核，蜂花粉、蜂皇漿等保健品也有一些奇特的功效。2.練，好的記憶力都是練出來的，包括世界級的記憶大師，也是后天訓(xùn)練培養(yǎng)出來的超級記憶力。一般來說，有三種有效的訓(xùn)練方法:(1)速讀法(也稱為全腦速讀記憶):速讀法是在快速閱讀的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶訓(xùn)練的。其實兩者是同時進(jìn)行的，是相互成功的。不要以為閱讀速度快了記憶就差了，因為這里不是靠左腦意識的邏輯記憶，而是靠右腦潛意識的圖像記憶，比前者強100萬倍。通過速讀記憶訓(xùn)練的朋友都知道，記憶速度越快越好。關(guān)于這個詳細(xì)的學(xué)習(xí)資料，建議你去量子秘密論壇的記憶方法(記憶訓(xùn)練)板塊學(xué)習(xí)，很多資料可以免費下載；(2)圖像法(也叫聯(lián)動記憶):圖像法也是利用右腦的圖像記憶功能。充分發(fā)揮右腦的想象力來連接不同圖像之間的關(guān)系，從而成為一個讓人記憶深刻的故事，實現(xiàn)超大容量的記憶。關(guān)于連接記憶，建議你去量子秘密網(wǎng)站潛能開發(fā)-全腦速讀記憶-下載《世界記憶大師(袁文魁)推薦的記憶資料全集》(這是世界記憶大師使用的一種方法)(3)導(dǎo)圖法(又稱思維導(dǎo)圖)：思維導(dǎo)圖是一項偉大的發(fā)明，它不僅能使你的大腦中的數(shù)據(jù)系統(tǒng)化、圖像化，而且能幫助你分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。此外，運用《秘密》(又稱《量子秘密》)一書和同名片中提出的《吸引力法則》(成功心理學(xué)范疇)也能大大提高記憶效率~

2.明天要考試了!考三天!如何在短時間內(nèi)提高記憶力？!

考前不能吃飽，要補充足夠的葡萄糖，可以幫助大腦更好的思考，但是記憶是不可能的，因為這是長久之計?？茖W(xué)一點。

依據(jù)如何提高記憶力。明天要考試了!考三天!如何在短時間內(nèi)提高記憶力？!?理解，其實好的記憶力是可以練出來的。雖然是練習(xí)，但不能盲目練習(xí)，要掌握一定的科學(xué)記憶方法。其實這種方法真的很多，也很有效，不要猶豫，趕緊行動吧！不知道可以問小編，隨時在線哦