武漢黑咖啡拉花培訓(xùn)，都說(shuō)武漢咖啡師培訓(xùn) 。以下是我整理的信息，咖啡師資格證怎么考，咖啡的營(yíng)養(yǎng)成分有哪些，咖啡對(duì)身體有什么好處，什么人不適合黑咖啡。

1.咖啡師資格證怎么考

咖啡師專(zhuān)業(yè)認(rèn)證實(shí)行統(tǒng)一考試大綱、命題和組織?？荚嚪譃槔碚撝R(shí)考試和專(zhuān)業(yè)技能考試兩部分。理論知識(shí)考試+專(zhuān)業(yè)技能考核，考試合格者，經(jīng)評(píng)委會(huì)考核認(rèn)證，由國(guó)資委頒發(fā)《咖啡師證書(shū)》。國(guó)務(wù)院管理委員會(huì)。該證書(shū)在范圍內(nèi)有效，是持有人就職和就業(yè)的前提條件，也是用人單位評(píng)估持有人資格的重要參考依據(jù)。

2.咖啡的營(yíng)養(yǎng)成分有哪些

咖啡中含有多種有益于人體健康的成分。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，咖啡豆含有糖、蛋白質(zhì)、脂肪、鉀和粗纖維。豐富的咖啡因、咖啡酸、綠原酸等成分可以抵抗多種威脅人體健康的自由基，而自由基是許多疾病的主要誘因。如心肌病、動(dòng)脈硬化、中風(fēng)、肺氣腫、帕金森病等。所以，不要小看一小杯咖啡，它可以包含很多健康的成分！

3.咖啡對(duì)身體有什么好處

適當(dāng)喝些咖啡有一定的好處：咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，適量飲用人體會(huì)變得興奮，可以緩解困倦，提高身體的注意力，提高學(xué)習(xí)和工作的效率。其次，咖啡因還能加快新陳代謝，提高腎小球?yàn)V過(guò)率。適量飲用，可以促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排出，減少浮腫。最后，適當(dāng)喝一些咖啡可以加快身體的新陳代謝。對(duì)于喝酒的人來(lái)說(shuō)，可以加速酒精在體內(nèi)的分解，具有一定的抗過(guò)敏作用。

4.什么人不適合黑咖啡

咖啡是一種辛辣食物，含有一定量的酸性物質(zhì)。 食用后會(huì)加速胃酸分泌，對(duì)胃腸黏膜造成一定刺激。因此，胃酸過(guò)多、胃潰瘍等胃腸道疾病患者應(yīng)盡量少喝黑咖啡，否則容易加重病情。黑咖啡含有大量的咖啡因，飲酒后可刺激神經(jīng)中樞，使神經(jīng)興奮，從而產(chǎn)生興奮。因此，不建議有失眠癥狀的人使用，否則會(huì)更影響睡眠。黑咖啡含有較多的咖啡因，因此不建議神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善的嬰兒飲用，否則會(huì)對(duì)身體發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

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