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很自在,無論是舞步姿勢,還是音樂,拉丁舞有五種,各有各的風格。我最喜歡是在一個大場地多人跳舞,感覺太好了。每一次看到這種一個圈地,多個人跳,我就想到中世紀,就是大家工作閑下來空余時間跳這種舞蹈,美洲拉丁,狂野風情,哇塞,所以每次看到黑黑的人跳就特別來feel。牛仔很歡快,恰恰快速激情,桑巴節(jié)奏感很強,也很狂野,也有抒情倫巴。
系統(tǒng)性,全方面的專業(yè)學習是很重要。一個專業(yè)老師的指導,不僅會讓自己對技巧的使用更快速準確的理解應用,也會減少對身體部位的損傷。持之以恒! 舞蹈的光鮮建立在日復一日辛苦練習的付出上,會痛會累會跟不上會反應不過來,但相信自己相信老師,持續(xù)的練習,持久的進修。等之后再回頭看,一切都很值得。
可以自己在網(wǎng)上買一些教學視頻,從最基礎的爵士基本功開始練,舞蹈最重要的就是三分學七分練,練的多基礎就越好,不過要想學的好,最好還是去找一個好一點的舞蹈機構,師資力量強的,教學成果好的培訓機構學習,學習的基礎也是比價扎實的。
不晚的,現(xiàn)在還有很多上班族,寶媽甚至老爺爺奶奶還都可以學習的,所以才上的你一點都不晚,不過想去學的話,建議去專業(yè)的街舞機構進行學習,像星城街舞就比較專業(yè),也是連鎖的,規(guī)模也比較大,他們也有體驗課,可以上網(wǎng)搜索一下附近的校區(qū),建議先去體驗一下,看看感覺如何。
在沒上舞蹈之前,在我的認知里就覺得,舞蹈就應該是美的,美的舞蹈就是受歡迎的,美的舞蹈才是好舞蹈,去學舞蹈也正是因為美。等過后才慢慢的了解到,舞蹈固然很美,從一個專業(yè)舞者的角度來說舞蹈是一門身體的藝術,舞蹈不能只單單是美就能說明這是一個好舞蹈的理由。
可以減肥,可以強身健體。跳舞會動用到全身各個部位的肌肉,長期堅持跳舞可以消除身體大部分的脂肪,該瘦的地方瘦,該結實的地方結實。而且重點是,把跳舞當作減肥的方式的話,很容易堅持。不像健身,健身太枯燥,一旦暫停一段時間以后就很難重新開始。但是跳舞不一樣,跳舞不斷的可以給人帶來正反饋,學了新的動作,跳的很帥或者很漂亮,就可以帶來滿足感。
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