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心理層面提升心理素質(zhì),在當眾講話場合大家面臨的第一個難關(guān)是緊張關(guān),緊張會有方方面面的表現(xiàn),比如看得見的是臉紅、身體呆板、站姿隨意或拘謹,在聽得見的表現(xiàn)是聲音特別快,有的是聲音都能抖起來,最嚴重的就是大腦一片空白,斷片,所以要想提升心理素質(zhì),必須得多次上臺練習,上臺講的多才能適應(yīng),才能越來越自然。
練好口才就是要大膽,不要拘束,扭捏,另一個就是要靈活,思維要活躍,時刻關(guān)注自己表達的邏輯,最好在說出來之前剛好把要說的這句話的關(guān)鍵詞在腦中過一下,然后組織邏輯再說出來(這個過程聽起來很復(fù)雜,其實也就是靈活反應(yīng)的慢過程。
其實我們在演講的時候,就是對更多的人講述而已。而怎么能讓更多的人愿意聽,并且聽的進去。歸根結(jié)底是是你的地位,表述的內(nèi)容和展現(xiàn)方式是不是吸引人。如果你在平常對于身邊人已經(jīng)能產(chǎn)生足夠的吸引,你說的他們都很愿意聽,并且信服,說明你已經(jīng)有了魅力。而你只要換個場合進行表述就行。
在平時生活中咱們會發(fā)現(xiàn),有許多不善于溝通的人,在講話時就會非常緊張甚至會出現(xiàn)臉紅,尤其是上臺演講或者人多的時候。特別害怕會出錯,會說錯。由此看來,口才是需要膽量的。首先你得邁出第一步就是膽量,然后才算練習口才。如果說連一點膽量都沒有,那如何才能練成口才呢
好口才不是話多,話多是話癆,好口才讓人的感覺:當講解一個事情的時候,條理清晰,脈絡(luò)明確。當說服一個人的時候,有理有據(jù),才能讓人心服服,而且一個好口才,是大腦臨場能力和結(jié)構(gòu)思維等綜合能力的一種外在表現(xiàn),但口才面臨很多具體的情況,對個人自信,外在形象氣質(zhì),臨場反應(yīng)都有要求,除了大腦,是有一些特殊的要求。
當你在不同場合、不同聽眾面前公開演講時,如果你害怕怯場還有面紅耳赤以及大腦空白、思維混亂、語無倫次; 重點不明確、缺乏實質(zhì)內(nèi)容、演講無組織、沒有文采和說服力……當時的禮儀演講口才培訓(xùn)學校大量采用了多場景、多觀眾(100-150個以上陌生觀眾)、多主題(提案演講、即興演講)、多實踐(每人60個以上)體驗型3A核 能量實戰(zhàn)訓(xùn)練,幫你解決敢說敢說的問題。
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