南京播音主持培訓學校，今天詳細了解一下南京口才培訓（3.0） 。列了幾個代表性的知識點，演講非?？膳?，演講怎么戰(zhàn)勝恐懼心理，演講的形式與風格，如何在演講中釋放自己的氣場。

演講非?？膳?/strong>

為什么說演講非?？膳履?，在早些年前國外的一家公司做了個調(diào)查，問他們的民最怕的是什么。調(diào)查結果是百分之七八十的人居然最害怕的是當眾講話，我們可以理解成演講。生活中或工作中我們不難發(fā)現(xiàn)有很多事例，比如說很多人進入一家新公司上班時，做自我介紹時總是說話結結巴巴，面紅耳赤的，所以說初次的演講對很多來說是很可怕的。

演講怎么戰(zhàn)勝恐懼心理

演講其實看的人還是很多的，但是也是給演講者帶來很多恐懼的心理，在演講中發(fā)揮失常也是很常見，有些人就會問哪怎么克服這種心理陰影了，其實方式也是比較簡單的，首先是要調(diào)整好自己的呼吸，轉(zhuǎn)移自己的視野，但是也是保證說話的語速，專業(yè)性的知識的講解，在演講時候活躍現(xiàn)場的氣氛來緩解自己的緊張，其實在做口才培訓老師也是教你怎么來戰(zhàn)勝恐懼的心理。

演講的形式與風格

備：之前好好休息，上臺前不要喝水和吃東西，記住，水不是流過時潤喉的，而是從胃吸收才潤喉的。上臺前喝水，根本對嗓子沒好處，反而容易讓聲音嘶啞。上臺前更不要再次看稿，理論上，演講前一天就應該脫稿。服裝：商務正裝即可，如果聽眾較多，衣服色可以淺一點。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太舊。配樂：自己選擇一個適合內(nèi)容的音樂，通常練習演講的時間和音樂的時間、節(jié)奏能揉合到一起，肯定不會超時，上臺演講后開始放音樂。

南京口才培訓（3.0）

如何在演講中釋放自己的氣場

演講的手勢動作分為：動和靜兩種狀態(tài)。靜的時候，雙手盡量放在肚子的前面一點，可以合十，或者互握，這樣也方便我們做手勢。演講的過程中不要一直重復一個動作不放，要有開有合，有動有靜，有節(jié)奏感，根據(jù)你演講的表達來進行調(diào)整。需要注意的是：上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上，這樣會顯得非常拘謹，要稍微地脫開一些距離。

小編給大家的分析演講非?？膳拢葜v怎么戰(zhàn)勝恐懼心理，演講的形式與風格，如何在演講中釋放自己的氣場，是否還是解除了一些內(nèi)心疑惑和苦惱呢，其實各行各 業(yè)很多東西都是相通的，就看你怎么去選擇和看待。