寧波江北區(qū)青少年籃球培訓(xùn)哪家好，最近經(jīng)常聽到身邊的小伙伴在討論關(guān)于寧波少兒籃球培訓(xùn)問題，通過打籃球真的會長高嗎，為什么現(xiàn)在很多人報籃球班，籃球的基本功，小打籃球合適嗎這幾方面希望可以幫朋友們解解惑。

1.打籃球真的會長高嗎

由于籃球運動是集跳高，跑步等全身的綜合運動，在運動過程中可以充分伸展肌腱，有效的拉伸筋骨，加速血液循環(huán)，強(qiáng)壯體骼，適量的運動可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，通對于青少年來說，通過體育運動來長高，打籃球是最好的長高方法。

2.為什么現(xiàn)在很多人報籃球班

現(xiàn)在很多家長都在給小孩子報興趣班，課外輔導(dǎo)限制之后報興趣班的更多了。像畫畫班、樂高班、舞蹈班等等。但是在我周圍給孩子報少兒籃球班的數(shù)最多。因為報籃球班不僅能鍛煉身體，又能提升孩子的團(tuán)隊合作意識。孩子玩的也開心，所以說報個籃球班是個不錯的選擇。

3.籃球的基本功

首先要練的是拍球，初步接觸籃球的入門功，接下來是手指撥球 還有就是繞球就是指腰部繞球 頭部繞球 膝部繞球 還有大力運球，練習(xí)對籃球的掌控力和提升速度，然后是手指低運球，鍛煉手指對球的控制力，也是投籃的基本，高大力運球時提高控球的穩(wěn)定性，低運球繞腿是提高手的靈活度。

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4.小打籃球合適嗎

打籃球并沒分年齡的，經(jīng)常看見我們小區(qū)有一個體育老師經(jīng)常帶著他5歲左右的孩子在那邊打籃球，看他們還玩的很有意思，偶爾看見小孩子在練習(xí)拍球，偶爾看見他們一家人傳球，看著他教小孩子各種運球，小孩子也玩的有模有樣的。這樣會更有益于孩子的身心健康吧。

打籃球真的會長高嗎，為什么現(xiàn)在很多人報籃球班，籃球的基本功，小打籃球合適嗎說明對于自己喜歡的事情需要果斷一點，不然晚一點，機(jī)會就是別人的了 。寧波江北區(qū)青少年籃球培訓(xùn)哪家好

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