其實(shí)有些東西都是與生俱來的，也有些東西是可以經(jīng)過后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說有些人天生記憶力就強(qiáng)，但是并不代表其他（她）人不可以通過后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的記憶力下滑如何提高 呢？那么就由小編給大家介紹一下為什么記憶力會(huì)下降？如何能提高記憶力？，如何治療由擼管導(dǎo)致的記憶力下降，成人記憶力下降怎么提高，打飛機(jī)導(dǎo)致的記憶力下降還能提高嗎?怎樣提高?? 。

1.為什么記憶力會(huì)下降？如何能提高記憶力？

這得根據(jù)你最近的壓力啊，一些心事啊，還有你補(bǔ)充的能量有關(guān)了，，，睡眠對(duì)于擁有一個(gè)較好的記憶力是很重要的，還有蛋白質(zhì)的攝取啊，，等等營(yíng)養(yǎng)的搭配。好好休息，不要過度勞累，祝你天天開心

2.如何治療由擼管導(dǎo)致的記憶力下降

我是手淫十年了，我現(xiàn)在極度后悔，因?yàn)檫@個(gè)壞習(xí)慣毀了我的一生，我對(duì)不起我父母，很多時(shí)候我是想哭的，手淫到嚴(yán)重，會(huì)傷神經(jīng)的，會(huì)抽空腦髓的，一個(gè)人腦髓都少了，還做什么事呢?一無是處就是我現(xiàn)在的寫照。兄弟，希望你戒掉吧，我現(xiàn)在是贖罪，我每天一有空就在回答手淫的問題，因?yàn)槲也幌胛覈?guó)的很多人墮落了，我就是一個(gè)例子。我只是盡我微薄的力量，挽救一個(gè)是一個(gè)，現(xiàn)在手淫的人太多了，出現(xiàn)的癥狀也很多。到你后悔的時(shí)候，你是欲哭無淚啊。在這里我談?wù)勈忠鶎?dǎo)致的癥狀吧:第一:打飛機(jī)多了，腎就虛了，中醫(yī):腎主恐。你腎虛了，你就會(huì)變得膽小，從而會(huì)有社恐，和人交流會(huì)緊張。第二，腎虛了，SY厲害的話，不舉，zaoxie，就會(huì)很快到來。第三，中醫(yī):腎之華在發(fā)。SY多了，頭發(fā)會(huì)變白，嚴(yán)重點(diǎn)，就會(huì)脫發(fā)。而我就有白發(fā)了，年紀(jì)輕輕啊。第四:眼睛無神，變得猥瑣。你SY之后應(yīng)該覺得整個(gè)人都頹廢了，什么事也不想做。黑眼圈眼袋也隨之而來。耳鳴也會(huì)來的。第五，虛胖或者瘦弱。腰痛，起來都有問題。第六，手腳冰涼，手指月牙都沒有了(除了大拇指)，如果連大拇指都沒有了，那就更要注意了。第七，長(zhǎng)痘痘。這個(gè)癥狀要看人的身體，如果你出痘痘，不SY就不出，SY就出了，那就是SY導(dǎo)致痘痘了，這個(gè)是很難根治的，除非你以后不SY。第八，腰痛。嚴(yán)重的，可能起床都有困難，不過這個(gè)癥狀不難解決，如果樓主有這個(gè)癥狀，可以私信給我，或者網(wǎng)上查“雙手攀足固腎腰”，按照來做，一個(gè)月左右就會(huì)好。第九，早泄，嚴(yán)重者會(huì)陽(yáng)痿。會(huì)得精索曲張，很有可能導(dǎo)致不育。第十，如果你還在發(fā)育，那你身高可能會(huì)受到影響。中醫(yī):腎主骨。。。。。這里我就不詳說了，因?yàn)榘Y狀很多。最后我說說比較難治愈，很嚴(yán)重的一個(gè)病:神經(jīng)癥。這個(gè)是因?yàn)镾Y多了，造成神經(jīng)都傷了。這個(gè)病在醫(yī)院是檢查不出來的，只會(huì)告訴你是心里病。我就是得到這個(gè)病了。那種痛苦不是局中人是很難理解的，生不如死，如墮入地獄。很多時(shí)候有自靨殺的念頭。還有一點(diǎn)就是很容易得精索曲張，這是不育的癥狀啊。建議樓主去戒色吧看看，看人家是怎么戒的。這里談?wù)劵謴?fù)方法:1.戒色。包括戒手淫和戒掉YY。這是基礎(chǔ)。2.適量運(yùn)動(dòng)。不要太過激烈的運(yùn)動(dòng)，出很多汗都不適的，汗者，精也。一般出微汗就可以了。3.飲食方面。不要吃太多肉，肉可以助長(zhǎng)欲望;也不能吃得過飽。夜晚不要夜宵。4.做固腎功。百度“雙手攀足固腎腰”，按照動(dòng)作來做。要到位，一開始可能不能到地，你只要感覺后腿有拉緊感就好。5.金剛鐵板功，百度一下，不難，但難在堅(jiān)持。6.看戒色文章，提高覺悟，你強(qiáng)戒是不行，要有覺悟，否則，你會(huì)破戒的。建議去戒色吧看看。最后祝福樓主能恢復(fù)健康，如果有什么問題可以私信給我，我可以幫助你。

3.成人記憶力下降怎么提高

有效提高記憶力，一般來說有兩個(gè)途徑：1、吃也可以提高記憶力，而且還是科學(xué)家們說的，吃一些富含磷脂的食物可以補(bǔ)充大腦記憶所需。2、好的記憶力都是練出來的，比較有效地訓(xùn)練方法有三個(gè)：（1）速讀法：速讀法是在快速閱讀的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶訓(xùn)練的，實(shí)際上，兩者是同時(shí)進(jìn)行也是相互相成的，別以為閱讀速度快了記憶就差了，因?yàn)檫@里靠的不是左腦意識(shí)的邏輯記憶，而是右腦潛意識(shí)的圖像記憶，后者比前者強(qiáng)100萬倍。通過速讀記憶訓(xùn)練的朋友都知道，速度越快記憶越好，詳細(xì)學(xué)習(xí)資料你可以到“精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)站”學(xué)習(xí)，下載軟件試用。（2）圖像法：圖像法也是運(yùn)用右腦的圖像記憶功能，發(fā)揮右腦想象力來聯(lián)結(jié)不同圖像之間的關(guān)系，從而變成一個(gè)讓人記憶深刻的故事來實(shí)現(xiàn)超大容量的記憶，關(guān)于聯(lián)結(jié)記憶術(shù)，“精英特速讀記憶訓(xùn)練”也有訓(xùn)練，這個(gè)方法是很多記憶大師都在使用的方法。（3）導(dǎo)圖法：思維導(dǎo)圖是一個(gè)偉大的發(fā)明，不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。

4.打飛機(jī)導(dǎo)致的記憶力下降還能提高嗎?怎樣提高

你徹底戒除打飛機(jī)，人體自動(dòng)幫你提高的。切記了，這樣被害的孩子很多了，切記不可有一次的。晚上10點(diǎn)半前睡覺，徹底戒除這習(xí)慣，新鮮蔬菜搭配新鮮肉類吃勻三餐就可以的。你多去sy后遺癥治療吧看，那里戒除的孩子更多了。

根據(jù)為什么記憶力會(huì)下降？如何能提高記憶力？，如何治療由擼管導(dǎo)致的記憶力下降，成人記憶力下降怎么提高，打飛機(jī)導(dǎo)致的記憶力下降還能提高嗎?怎樣提高??了解，其實(shí)好的記憶力也是可以是練出來的，雖然是練，但也不能盲目的去練，而是要掌握一定的科學(xué)的記憶方法。其實(shí)這類方法真的有很多，也是比較有效果的，所以說不要猶豫，趕緊行動(dòng)起來吧！不懂得可以問小編，隨時(shí)在線的哦