其實有些東西都是與生俱來的，也有些東西是可以經(jīng)過后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說有些人天生記憶力就強，但是并不代表其他（她）人不可以通過后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的怎樣提高左腦記憶力 呢？那么就由小編給大家介紹一下到底是左腦記憶力好還是右腦，如何提高記憶力？，怎么提高記憶力.理解力.IQ.集中力.反應力?，怎樣開發(fā)左腦 怎樣記憶力快！，怎樣鍛煉左腦?。考訌娪洃浟?？?? 。

1.到底是左腦記憶力好還是右腦，如何提高記憶力？

那當然是右腦了。如果左腦是一次冪的記憶力，那么右腦就是二次冪或三次冪的檔次，你說哪個記憶力更高呢。右腦的記憶力是左腦的N倍不止啊。

2.怎么提高記憶力.理解力.IQ.集中力.反應力?

樣提高記憶力 都說記憶力是鍛煉出來的,怎么鍛煉才能提高記憶力呢?強記憶的十種方法。1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記祝3.理解記憶。理解是記憶的基矗只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記祝對于重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。5.及時復習。遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。6.經(jīng)?；貞?。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閑暇時經(jīng)?；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。7.讀、想、視、聽相結合?？梢酝瑫r利用語言功能和視聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率，比單一默讀效果好的多。8.運用多種記憶手段。根據(jù)情況，靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯(lián)想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。9.掌握最佳記憶時間。一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。10.科學用腦。在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

3.怎樣開發(fā)左腦 怎樣記憶力快！

呵呵，你理解錯了。 其實真正記憶力高的是右腦 右腦記憶力是左腦記憶力的100萬倍！ 開發(fā)左腦，可以多做練習，數(shù)學試題等。左腦是邏輯腦，并不擅長記憶，左腦是控制語言區(qū)域部分的，如果你要用左腦記憶就要反復朗讀你需要背誦的內容，一直重復，你就可以記得很牢固了！ 還有，左腦習慣理解記憶，您靠理解來記憶也能提高記憶效果和減少時間。開發(fā)右腦，你需要用新的眼光看待記憶。右腦喜歡圖像記憶，喜歡很形象的記憶。比如：如果你想記憶一段文字，你可以想象在腦海中放電影的方式去記憶，或者加入一些幽默的詞語，這樣記憶更牢固。右腦喜歡幽默嘛！開發(fā)右腦多用左手。 右腦是高速自動處理計算機，當它真正被開發(fā)的時候記憶力是相當驚人的，比電腦都還要快。如果您有興趣可以去中國記憶網(wǎng)看看，這里也都是著重介紹右腦的。右腦比左腦聰明得多這個是全球科學家一致認定的，所以，如果您還在用左腦干一切事情，那您就太對不起右腦這個天才大腦了，如果我的回答不完整，請?zhí)崾狙a充。

4.怎樣鍛煉左腦??？加強記憶力？

(參考~~~！?。。┘訌娪洃浟Τ种院悖刻炀毩曥o坐或者瑜珈冥想；練習瑜珈，效果：　　4. 雙向調節(jié)人體的體重，令胖人瘦身，瘦人豐滿，　　5. 釋放和緩解精神上的壓力和緊張，達致身心平衡，改善睡眠質量　　6. 預防各種疾病，如失眠、便秘、偏頭痛、脊椎病、關節(jié)炎、生理期不適、消化不良、腸胃問 憂郁、記憶衰退………….　　7. 有效地增加活力、生命力和延長生命　　8. 有效地開發(fā)創(chuàng)造力，增強記憶力　　9. 有效地提高思維能力，集中注意力　　10. 增強免疫力，加強對疾病的抵抗力　　11. 穩(wěn)定情緒，心態(tài)積極，自信、樂觀，內心平和、安靜，變得更有耐性　　12. 自我控制能力增強（包括身體、精神方面），懂得隨時放松身心，抵御不良情緒的影響　　13. 飲食習慣也會在不覺中改變，自然地攝取身體所需的食品?！　?4. 練習瑜伽還可以令人產(chǎn)生愉快的感覺，擁有親和力。 23個小動作讓你擁有超人的記憶力 　一、喚醒身體　　　1、閉上眼睛吃飯?！　　?、用手指分辨硬幣。　　　3、戴上耳機上下樓梯?！　　?、捏住鼻子喝咖啡?！　　?、放開嗓子大聲朗讀?！　　?、聞咖啡看魚的圖片。　　二、尋求腦刺激　　7、到餐館點沒吃過的菜?！　　?、把自己的錢花掉?！　　?、專門繞遠路。　　　10、用左手端茶杯。　　　11、聽不同類型的歌曲?！　　?2、一天睡覺6小時?！　∪?、積極鍛煉左右腦　　13、去陌生的地方散步。　　　14、判斷自己是右腦型還是左腦型?！　　?5、用直覺作決斷?！　∷摹⒀a充腦營養(yǎng)　　16、甜食讓你變聰明?！　　?7、吃早餐能活化大腦。　　　18、多咀嚼可以提高成績?！　∥濉⒃竭\動腦子越好　　19、每天快走20分鐘?！　　?0、多做“手指操”?！　　?1、嘗試全新的運動。 　　　　 　　　六、改善腦活性 激發(fā)靈感　　　22、記住每次成功的感覺　　　23、對自己說“肯定能行” 　　　24、寫100自己喜歡的東西　　　25、變換視角看問題　　　26、一想到就說出來　　　27、讓腦偶爾無聊一下　　　28、看從來不看的電視節(jié)目　　　29、親身體驗是腦最寶貴的財富　　　30、做個傾聽者十分科學?！　「鶕?jù)這本書，我總結了一些可以養(yǎng)成的小習慣：　　　1、每當桌上滿是食物的時候，就閉著眼睛吃飯?！　　?、經(jīng)常用手指分辨硬幣（或象棋子也不錯）?！　　?、戴上耳機上下樓梯?！　　?、放開嗓子大聲朗讀。　　　5、到餐館點沒吃過的菜?！　　?、左手端茶杯?！　　?、聽不同類型的歌?！　　?、每天23：00前睡覺，5：00起床。（太殘酷了，但可以很好的把早晨的時間利用起來）　　　9、在陌生的地方散步。　　　10、每天吃點甜食（這個最喜歡）?！　　?1、吃早餐?！　　?2、多咀嚼?！　　?3、每天快走20分鐘。　　　14、一天十次“手指操”。　　　15、每季度學一項新運動?！　　?6、記錄成功的事?！　　?7、每天出門前對著鏡子里的自己微笑并說：我肯定能行?！　　?8、寫100個自己喜歡的東西，每天拿出來看看?！　　?9、站在對方的立場看問題?！　　?0、每周給自己半小時的無聊時間?！　　?1、每周看一到二次自己沒不看的節(jié)目。　　　22、做個傾聽者?！　　?3、每天找個時間專門背一些東西。

根據(jù)到底是左腦記憶力好還是右腦，如何提高記憶力？，怎么提高記憶力.理解力.IQ.集中力.反應力?，怎樣開發(fā)左腦 怎樣記憶力快！，怎樣鍛煉左腦?。考訌娪洃浟?？??了解，其實好的記憶力也是可以是練出來的，雖然是練，但也不能盲目的去練，而是要掌握一定的科學的記憶方法。其實這類方法真的有很多，也是比較有效果的，所以說不要猶豫，趕緊行動起來吧！不懂得可以問小編，隨時在線的哦