上海虹口區(qū)哪里有青少年網球培訓班，培訓我們是專業(yè)的，不信可以來看看打網球可以提高身體素質，網球被命名為紳士運動，青少年打網球有哪些好處，少兒網球對兒童有什么好處，網球有助于長個子嗎，什么年齡學網球好，再來判定上海少兒網球培訓好不好。

1.打網球可以提高身體素質

打網球可以讓孩子身體倍棒，這是眾所周知的道理。具體讓孩子健康在那些方面呢？打網球可以提高孩子的各項身體素質，比如力量素質、協(xié)調素質、耐力、柔韌、靈敏素質。所以學會網球后，你會發(fā)現(xiàn)孩子學排球更容易了，實心球扔得更遠了，百米成績也提高了，陪你逛一下午街也不喊累了。更重要的是體重下降了很多，不再被人喊作小胖墩了。

2.網球被命名為紳士運動

打網球雖然不同于其它球類運動，但也有它的趣味性和娛樂性，在你沒有學會打之時，覺得很泛味，但一旦當你學會打，逐漸愛上它時，那你就會覺得，這是一項集娛樂性和趣味性一體的一項好的運動。要不然人們怎么會把這項運動稱之為“貴族”、“紳士”運動。

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3.青少年打網球有哪些好處

青少年打網球有哪些好處，1、網球運動是一個現(xiàn)今漸漸流行的燃燒卡路里的健康運動2、網球運動集時尚健身交際于一體3、網球運動是一線扶過終身運動5、網球運動可使身心完全放松6、經常打網球有助于保持良好的形象7、網球運動是最行之有效的減肥手段之一8、網球運動可有效防止疾病。

4.少兒網球對兒童有什么好處

少兒網球運動對孩子有什么好處？其實玩是孩子的天性，很多孩子對網球還是非常感興趣的。兒童網球是可以很好的激發(fā)孩子對學學習的興趣，經常運動對身體也好，也有助于孩子的身體成長。如果說你家孩子對網球非常喜愛的話，建議可以給孩子報個網球訓練班。

5.網球有助于長個子嗎

對于一些骨骼關節(jié)尚未閉合的青少年兒童來說，打網球是有助于孩個子的，孩子生長發(fā)育期間應該多進行一些有氧無氧運動，運動的同時還有助于鈣和各種微量的添加，做到營養(yǎng)均衡。但是多進行網球運動也有助于孩子各方面的發(fā)育。

6.什么年齡學網球好

一般小朋友從玩具開始就喜歡球類，所以小孩子對球類都感興趣，4.5歲的時候就可以讓他拿著網球拍練習一些趣味性的游戲，到了7.8就能掌握很多的網球技巧，一般12歲之前就能達到標準的水平，如果不是規(guī)劃走專業(yè)路線的話也可以根據(jù)孩子的喜歡進行調節(jié)

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