上海松江區(qū)少兒籃球訓(xùn)練班排行榜，都說上海少兒籃球培訓(xùn)好，好在哪里很多同學(xué)也不清楚，我們可以通過少兒籃球是一場什么樣的運(yùn)動，少兒籃球可以訓(xùn)練你大腦，少兒籃球的團(tuán)隊(duì)精神，少兒籃球的好處在哪，籃球就是釋放天性很好運(yùn)動，6至13歲籃球訓(xùn)練基礎(chǔ)課程來了解下。

1.少兒籃球是一場什么樣的運(yùn)動

籃球競技就是一場掌控主動權(quán)和控制權(quán)的競技體育，在一場籃球比賽當(dāng)中需要對隊(duì)員的體能有嚴(yán)格要求，既要你有很強(qiáng)的耐力和速度，也要有掌控全場的頭腦，籃球既是一場競技也是一場體現(xiàn)大腦快速運(yùn)轉(zhuǎn)的腦力運(yùn)動，機(jī)會稍縱即逝。

2.少兒籃球可以訓(xùn)練你大腦

少兒籃球運(yùn)動需要速度耐力，也需要隨機(jī)應(yīng)變的能力，在比賽中機(jī)會稍縱即逝，給大腦思考的時(shí)間很少，給你判斷的時(shí)間很少，所以籃球可以鍛煉你隨機(jī)應(yīng)變的能力，也可以增加孩子的團(tuán)隊(duì)精神，讓孩子更快的融入到集體當(dāng)中去。

3.少兒籃球的團(tuán)隊(duì)精神

現(xiàn)在很多家庭都是獨(dú)生子女，在獨(dú)生子女家庭里面，孩子就是一個(gè)寶，很容易讓孩子產(chǎn)生自我為中心的趨向，所以很多家長也很苦惱，那我們可以給孩子報(bào)一個(gè)籃球訓(xùn)練營，讓他體會體育團(tuán)隊(duì)精神，讓他感覺每一個(gè)隊(duì)員都是必不可少的，讓他感覺互相協(xié)作的意義

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4.少兒籃球的好處在哪

打籃球可以讓孩子的骨骼充分的發(fā)育，少兒在成長的過程過吃著營養(yǎng)豐富的食物，但是不能有效的吸收，這就阻礙孩子的發(fā)育，少兒籃球既可以促進(jìn)孩子發(fā)育，也可以塑造孩子的體魄，在籃球場上孩子可以盡情的發(fā)揮自己的優(yōu)勢，調(diào)節(jié)自己心理。

5.籃球就是釋放天性很好運(yùn)動

在家長眼里孩子就是報(bào)，但是在社會的大環(huán)境中孩子的成長是離不開各種阻礙的，所謂生存環(huán)境決定未來，如果孩子一直處在高壓的環(huán)境中，學(xué)業(yè)比較繁重，那么我們可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆臃潘苫蛘哚尫乓幌绿煨裕@球就是釋放天性很好運(yùn)動

6.6至13歲籃球訓(xùn)練基礎(chǔ)課程

6-12歲孩子：吸收之前的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步增加傳球等更多類型的基本功，學(xué)習(xí)更多的傳球方式，包括單手肩傳、側(cè)傳等； 12-15歲兒童：開始學(xué)習(xí)基本功和動作難度較大、動作較大的技能，如投籃中的跳躍和跳躍、邊走邊投、原地跳躍、運(yùn)球中的大范圍拉扯等。 經(jīng)過多年的經(jīng)驗(yàn)和積累，對運(yùn)動員進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練，不僅能讓孩子成為真正的運(yùn)動員，還能獲得更多的技能，終生享受運(yùn)動。

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