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寧波鄞州區(qū)有哪些青少年籃球培訓(xùn)學(xué)校,努力總是看得見(jiàn)的,寧波少兒籃球培訓(xùn)課程帶你看下打籃球要準(zhǔn)備什么東西,男生都喜歡打籃球,打好籃球難不難,一起去向著那“看得見(jiàn)的努力”奮斗。

1.打籃球要準(zhǔn)備什么東西

準(zhǔn)備一雙耐久性和支撐性與穩(wěn)定性還有舒適性和良好減震的籃球鞋是比較重要的,由于籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程的不斷起跳,起動(dòng)和迅速的移動(dòng),一雙舒適的籃球鞋占很大的優(yōu)勢(shì),其次就是一件舒適的籃球衣,選擇輕薄,透氣性強(qiáng)和經(jīng)久耐穿的材質(zhì),還有運(yùn)動(dòng)是保護(hù)重要關(guān)鍵的護(hù)膝關(guān)節(jié)和護(hù)腕裝備。

2.男生都喜歡打籃球

現(xiàn)代人對(duì)籃球的喜愛(ài)也越來(lái)越多,很多小朋友都會(huì)讓自己的父母幫他們報(bào)個(gè)籃球班,我們家隔壁的小孩子就非常喜歡打籃球,基本上每周末都會(huì)先把作業(yè)完成,下午抽1個(gè)半小時(shí)去打籃球,小孩子10歲,特別獨(dú)立,作業(yè)和活動(dòng)自己安排的井然有序,在一個(gè)貪玩的年齡自理自律能力能這么強(qiáng)。

3.打好籃球難不難

有感而發(fā)--我對(duì)籃球的理解是,基本功非常重要。而所謂的基本功我理解分成三個(gè)方面: 1、意識(shí)2、場(chǎng)下訓(xùn)練3、場(chǎng)上的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。想打籃球不難,想好好打籃球也不太難,想一輩子好好打籃球真的挺難,需要你從身、從心兩個(gè)角度的去參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并體會(huì)其中的精髓。

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