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當然走籃球教練這條路的人也不少,但是還是推薦羽毛球。第一,結(jié)合答主自身經(jīng)歷,練羽毛球受傷風險遠小于籃球。答主在業(yè)余體校練了不下五年,印象中受傷的只有崴腳。上初中后迷 上籃球,在學校每星期就打那么幾次,受過的傷包括但不限于手腕扭傷,鼻青臉腫,韌帶拉傷。第二,羽毛球受眾范圍較小,而且比較多的是高收入人群,競爭力小一方面,走這條路也更方便。
打羽毛球也是一種很好的運動方式,能夠促進全身活動,當我們只看著一個球點在運動的時候,我們也能夠活動眼球,提高視力,如果能在室外打羽毛的話,能在空間上的得到一定的無限制,更能帶來視覺上的享受,促進孩子的成長。
羽毛球運動需要的基本素質(zhì)包括力量耐力速度、柔韌靈敏協(xié)調(diào)等。在羽毛球運動中,我們經(jīng)常可以看到單腿跳躍,快速的折返跑,以及在空中對身體的控制。 我想你說的哪些運動,應該可以理解為哪些專項的體適能訓練對羽毛球運動有好處。可以針對這些運動模式去做一些專項的練習。
學羽毛球為什么需要專業(yè)訓練,第一,需要孩子有很強興趣,這是力量和技巧訓練的苦差事,否則無法堅持;第二,孩子應有基本的腕力,太纖弱了容易受傷,羽毛球比乒乓球需要的體力大很多;第三,個子達到直立手握球拍不會打到地面上,這樣避免胳臂受傷。
為什么要科學學習羽毛球運動,在教學過程中注意培養(yǎng)孩子們正確的身體姿勢,全面訓練身體。由于羽毛球需要很多體力,所以訓練師教練會根據(jù)孩子的體能情況進行訓練,使身體發(fā)育平衡。科學地防止運動損傷的發(fā)生,防患于未然,避免運動事故安全運動。
如果要讓孩子愛上一門運動,孩子們的觀念往往是處在一個引導與逐漸認知的過程中。就例如說:爸媽平時都喜歡做一件事情,孩子在潛移默化的日常影響中對于這件事情也會更加傾向。這就是父母的引導作用,無論是刻意或是非刻意,孩子們無法做判斷,但是孩子的學習能力往往是最強的,所以說如果想要孩子愛上打羽毛球,可以從自身想想怎么來引導。
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