啥樣的孩子適合做心理咨詢(xún)
“啥樣的孩子出現(xiàn)啥樣的情況才適合做咨詢(xún)”這一問(wèn)題。以往有人把心理咨詢(xún)師看成另類(lèi),有人把心理咨詢(xún)貼上病態(tài)的標(biāo)簽。當(dāng)然,如今大多數(shù)人都理解了心理咨詢(xún),甚至把心理咨詢(xún)當(dāng)做時(shí)尚。擁有自己的私人心理咨詢(xún)師成為更高層次的需求。當(dāng)你需要幫助的時(shí)候,都可以選擇心理咨詢(xún)。
而實(shí)際上,心理咨詢(xún)的服務(wù)內(nèi)容非常廣泛,只要你找到一位適合你的、成熟的心理咨詢(xún)師,那無(wú)論你有任何情況,需要與人討論或者自我狀態(tài)不對(duì)的時(shí)候,就可以立即電話(huà)預(yù)約你的心理咨詢(xún)師。這種咨詢(xún)類(lèi)似于“心理維護(hù)”的概念,就像我們會(huì)在閑暇時(shí)間去健身房鍛煉身體、去美容院保養(yǎng)皮膚、去針灸和理療。心理也需要營(yíng)養(yǎng)和保養(yǎng),“對(duì)自己好一點(diǎn)”以及“對(duì)孩子好一點(diǎn)”早已不限于身體層面了。當(dāng)然,心理咨詢(xún)的費(fèi)用并不會(huì)因?yàn)樽稍?xún)問(wèn)題的難度而有差異。正常狀況下,咨詢(xún)師的收費(fèi)基本上是根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)和成功率來(lái)階段性制定的,按小時(shí)收費(fèi),沒(méi)有額外費(fèi)用,超過(guò)一小時(shí)或者不足一小時(shí)的時(shí)間,要平均到分鐘來(lái)計(jì)算。
上段講的是“心理維護(hù)式”的咨詢(xún)。除此之外,常規(guī)的“問(wèn)題式”咨詢(xún)有以下幾種:第一種,青春期的情緒問(wèn)題。例如煩躁、抑郁、焦慮、逆反、早戀、同學(xué)關(guān)系或者與長(zhǎng)輩關(guān)系不好。第二種,厭學(xué)。像學(xué)習(xí)動(dòng)力下降、注意力不能集中、逃課、逃學(xué),甚至裝病來(lái)達(dá)到不上學(xué)的目的,更嚴(yán)重的是放棄學(xué)業(yè)。第三種,自卑、自我封閉、偏執(zhí)等性格問(wèn)題。除此之外,單親家庭的親子關(guān)系、因?yàn)楦改戈P(guān)系惡劣而痛苦的孩子、受到挫敗和傷害的孩子也是心理咨詢(xún)的重點(diǎn)。
“教育式咨詢(xún)”的來(lái)訪對(duì)象是父母。父母?jìng)兂３е鞣N教育難題來(lái)到咨詢(xún)室里,與咨詢(xún)師一起探討哪種教育的理念和方式更合適孩子。例如孩子剛上小學(xué)不適怎么辦?例如生活習(xí)慣不好怎么培養(yǎng)?例如一些觀念太負(fù)面,怎么糾正?孩子對(duì)老師總是抱怨,怎么疏導(dǎo)?類(lèi)似這樣,以教育方式和方向?yàn)樽稍?xún)內(nèi)容的心理咨詢(xún),稱(chēng)為“教育式”咨詢(xún)。
“階段式咨詢(xún)”,是在一個(gè)特殊時(shí)期為孩子提供有針對(duì)性的咨詢(xún)方式。如中高考之前的焦慮情緒和壓力地疏導(dǎo),父母離婚后對(duì)孩子心理影響地干預(yù),親人過(guò)世后的危機(jī)處理,孩子失戀期或者戀愛(ài)期的指導(dǎo)等。
有些問(wèn)題不屬于心理咨詢(xún)的范圍。如精神分裂癥、重度的抑郁癥、器質(zhì)性病變引起的心理或精神活動(dòng)異常的人,像腦萎縮引發(fā)的情緒障礙。遇到這樣的問(wèn)題,需要到正規(guī)醫(yī)院的心理科或者精神科進(jìn)行治療,主要以藥物治療為主。
心理咨詢(xún)?nèi)绾蔚玫阶詈玫男Ч?需要咨詢(xún)師有較多的臨床經(jīng)驗(yàn),同時(shí)來(lái)訪者要有主動(dòng)改變的動(dòng)力。因?yàn)樾睦碜稍?xún)的意義就在于:在心理咨詢(xún)師地專(zhuān)業(yè)引導(dǎo)下,來(lái)訪者積極主動(dòng)地自我改變過(guò)程。效果明顯,需要的時(shí)間和次數(shù)也會(huì)相應(yīng)縮短。如果你的孩子屬于厭學(xué)和情緒問(wèn)題,在達(dá)到了咨詢(xún)目的之后,還需要進(jìn)一步地鞏固咨詢(xún)一段時(shí)間,避免出現(xiàn)反復(fù)的情況。