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籃球?qū)⒆娱L高有非常大的幫助,家長可以自己帶著孩子玩,如果想學(xué)更專業(yè),自然是選擇一些好的籃球俱樂部,從小開始基礎(chǔ)訓(xùn)練。這些孩子都會有比較好的基礎(chǔ)和專業(yè)的知識,在校園里運動時,也會顯示出更加專業(yè)。另外,打籃球也應(yīng)該給孩子配備好的籃球裝備,球衣和球鞋,一方面是儀式感,一方面可以更好保護孩子不受傷。養(yǎng)成好習(xí)慣很關(guān)鍵。
剛開始學(xué)打籃球時,教練總是會提醒我們要學(xué)會用眼睛的余光去同時觀察自己負(fù)責(zé)的防守對手。其實這就是心理學(xué)上的觀察能力。在日常生活中,這種對周圍生活的觀察能力非常重要。害怕和前憂后慮往往是我們?nèi)松M取中的一大障礙,而在籃球重大比賽的緊急關(guān)頭,果敢地去嘗試常常是勝利的必需。
孩子在訓(xùn)練過程中,由于孩子的天性特點,注意力具有短暫性,要耐心引導(dǎo)適當(dāng)娛樂。還要嚴(yán)格訓(xùn)導(dǎo),我們常常會同孩子說,不是你練不好而受罰,是因為不堅持。每當(dāng)孩子不集中精神之時,我們總是鼓勵她堅持到底就是勝利。
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