北京有沒(méi)有跆拳道培訓(xùn)中心，選擇的時(shí)候請(qǐng)記住北京少兒跆拳道培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)跆拳道的好處，跆拳道可以培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力，跆拳道會(huì)刺激大腦嗎，兒童幾歲學(xué)跆拳道好，少兒跆拳道可以提高身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)跆拳道可以提高團(tuán)隊(duì)合作精神能給你提供很大的幫助。

1.學(xué)習(xí)跆拳道的好處

跆拳道自始至終尊重武學(xué)精神，講究先不學(xué)藝后學(xué)禮，先不學(xué)武后學(xué)德。 通過(guò)老師和孩子之間的相互尊重，活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式，孩子之間的相互禮讓，讓孩子明白儀式的意義，知道怎么做。 練過(guò)跆拳道的孩子都知道，跆拳道課前后，都要向國(guó)旗敬禮，向教練敬禮，向家長(zhǎng)敬禮。 交換目標(biāo)時(shí)，學(xué)生之間互相敬禮也是必要的。 這種禮儀有一種莊重之美，可以陶冶情操，凈化心靈。

2.跆拳道可以培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力

跆拳道可以培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力，因?yàn)轷倘酪酝取⑷?、腳為主，身體重心要始終保持平衡。 所以在練習(xí)跆拳道的過(guò)程中，需要身體各部分的配合，通過(guò)手和腳步的協(xié)調(diào)動(dòng)作，達(dá)到動(dòng)作的協(xié)調(diào)訓(xùn)練，讓自己更加靈活。 有想讓孩子學(xué)跆拳道的，可以直接來(lái)咨詢小編。

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3.跆拳道會(huì)刺激大腦嗎

是的，而且跆拳道對(duì)大腦的刺激很大。 在練習(xí)的過(guò)程中，教練會(huì)非常注重孩子在一定空間內(nèi)快速將身體從一個(gè)地方移動(dòng)到另一個(gè)地方的能力，協(xié)調(diào)手腳找到正確位置的能力等。，所以非常有利于孩子空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類(lèi)型識(shí)別等右腦功能的全面展示。 無(wú)形中鍛煉了孩子的思維和創(chuàng)造力。

4.兒童幾歲學(xué)跆拳道好

跆拳道訓(xùn)練最適合的年齡是6-12歲，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子的骨骼還沒(méi)有發(fā)育完全。 韌帶也更容易拔出。 最重要的是，這個(gè)時(shí)候孩子才剛剛開(kāi)始記憶，學(xué)過(guò)的東西不會(huì)輕易忘記。 但是這時(shí)候訓(xùn)練出來(lái)的孩子以后會(huì)有一個(gè)缺點(diǎn)，就是會(huì)出現(xiàn)一些羅圈腿，也就是0型腿，這就需要家長(zhǎng)及時(shí)糾正孩子的不良姿勢(shì)。

5.少兒跆拳道可以提高身體素質(zhì)

跆拳道是一項(xiàng)需要一定體力消耗的運(yùn)動(dòng)。適度的練習(xí)可以提高身體的抵抗力，減少生病的幾率。 此外，兒童期練習(xí)跆拳道可以適應(yīng)性地改善神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，促進(jìn)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、肢體感覺(jué)等各種感覺(jué)功能的提高，使大腦更加靈活、健全、反應(yīng)靈敏。 同時(shí)，跆拳道訓(xùn)練還可以改善心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，降低血壓，增加骨密度。長(zhǎng)期的訓(xùn)練可以使人更有精神和體力，更不容易疲勞。

6.學(xué)習(xí)跆拳道可以提高團(tuán)隊(duì)合作精神

學(xué)習(xí)跆拳道可以提高團(tuán)隊(duì)精神，合作能力和集體榮譽(yù)感！跆拳道可分為個(gè)人和團(tuán)體賽、個(gè)人和混雙賽、團(tuán)體賽、跆拳道舞蹈、跆拳道戲劇、防身術(shù)表演等。，只有默契配合才能演好。在這些合作的過(guò)程中，可以培養(yǎng)自己的合作精神。

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