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1.打籃球應(yīng)該注意什么

首先小朋友在打完籃球的時候不要立刻喝碳酸飲料，對腸道不好。在打籃球的時候不要戴眼鏡，容易打碎或者受傷哪怕材質(zhì)比較耐摔也不可以。在打籃球的時候一定要做好準備在關(guān)節(jié)處佩戴護具，防止在打球的過程中摔傷，護具可以在關(guān)鍵的時候保護關(guān)節(jié)以防關(guān)節(jié)嚴重損傷。

2.籃球能改變交際能力

在籃球比賽競爭激烈的動態(tài)過程中，無論是瀟灑的運球、精準的傳球，還是猛烈的進攻，都讓人投入到無私的參與中，忘記了各種壓力、緊張和疲勞； 此外，籃球比賽的團隊性也可以成為人們放松和自由交流的紐帶，讓孩子們在比賽中充分體驗集體合作的成功，從而減少焦慮，減少抑郁，提高孩子的人際交往能力。 .

3.籃球基礎(chǔ)訓練動作

籃球基礎(chǔ)訓練動作，籃球的技巧和戰(zhàn)術(shù)在應(yīng)用上是復雜多變的。 具有強烈的集體性和激烈的對抗性。 在現(xiàn)代籃球中，時間和空間的競爭越來越激烈，尤其是在復雜多變的形勢下。 籃球的技術(shù)動作由跑、跳、投、投等多種基本技能組成。

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4.籃球可以提高學生的綜合素質(zhì)

對于青少年參加團隊性的籃球比賽訓練，它不僅具有游戲性，還具有實用性和系統(tǒng)性，是一項完美的運動。這些訓練包涵了籃球的基本技巧和體能訓練，在團隊當眾還有團隊配合性和分組性的訓練增強，還提升了青少年的身體素質(zhì)，假期生活也更加的豐富，有利于構(gòu)建健康文明的文化分為。

5.為什么要從小培養(yǎng)籃球

籃球運動不僅可以豐富青少年的假期生活，還可以在運動中提高學生的身體素質(zhì)，也可以培養(yǎng)學生的自信能力和和果敢的拼力品質(zhì)。因此我們才會從小養(yǎng)成學生的運動習慣，從小普及他們的籃球知識，提高他們的籃球競技水平，讓學生在健康的環(huán)境里成長，變得更加的自信和堅韌。

打籃球應(yīng)該注意什么，籃球能改變交際能力，籃球基礎(chǔ)訓練動作，籃球可以提高學生的綜合素質(zhì)，為什么要從小培養(yǎng)籃球這些內(nèi)容不是所謂的心靈雞湯，而是讓我們應(yīng)該站得高，才能看得更遠。重慶渝中區(qū)少兒籃球培訓價格

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