上海楊浦區(qū)記憶力提升培訓(xùn)機構(gòu)比較好的地方，都在說上海記憶力培訓(xùn) 。今天分解了一下，早上是記憶力豐富的的時候，佳記憶時間，3歲寶寶鍛煉記憶力的方法。

1.早上是記憶力豐富的的時候

早晨6點到7點，是記憶力好的時間段，經(jīng)過一夜的休息，大腦會重啟，身體各個器官都開始重新工作，大腦剛剛開始工作了，這個時間段媽媽們可以一邊幫孩子穿衣洗漱一邊給孩子念一些你想讓他們學(xué)習(xí)的，比如一歲多的小寶寶，媽媽可以自己口中重復(fù)一二三四五六七來讓寶寶的大腦有一個接受信息的過程，不需要寶寶跟著學(xué)習(xí)，也會有很好的記憶效果

2.佳記憶時間

在鍛煉孩子記憶力的時候，我們可以掌握孩子的最佳記憶時間一般來說上午9～11時、下午3～4時、晚上7～10時為最佳記憶時間。利用有效的時間來記憶難記的學(xué)習(xí)知識效果會較好。只有掌握了孩子最佳記憶時間和方法，提高孩子的記憶力是見很容易的事。

3.3歲寶寶鍛煉記憶力的方法

對于3歲左右的孩子，我們可以通過玩游戲的方法鍛煉孩子的記憶力，可以把每天給孩子講的睡前故事?lián)Q成連續(xù)性的故事，每天講到哪兒，讓孩子記住。第二天開始講故事時可以先問問孩子昨天講到哪里了，還記得嗎，可以描述出來聽一下，長期堅持這樣訓(xùn)練可以有效的提升孩子的記憶力。

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