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1.打羽毛球增強心肺功能

在打羽毛球的過程中心率一般都是處于比較高的水平，強度持續(xù)的時間也比較長，能夠使人體的循環(huán)、呼吸道功能大大的增強，使心肌變得發(fā)育有利。增加肺活量改善呼吸功能。每次呼吸是都能吸取更多的氧氣，同時排出更多的二氧化碳，所以羽毛球可以增強心肺功能

2.羽毛球適合什么樣的學習

羽毛球是一個非常有趣的體育項目。一般都是看自己的孩子的興趣愛好了，有的小朋友他比如說喜歡的話，那當然是比較適合的，他不喜歡也就不適合他學習，主要是培養(yǎng)小孩子的體育愛好，并熟悉的掌握羽毛球的基礎知識。所以建議家長想讓孩子學羽毛球的話，還是找一個比較好一點的培訓機構，有專業(yè)的老師來指導

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3.青少年羽毛球培訓

青少年練習羽毛球，對今后的一個成長是非常好的，因為羽毛球可以充分的激發(fā)孩子的內在激情，而且羽毛球是大家公認的比較安全的一項運動，可以培養(yǎng)一些良好的生活習慣，還可以從形體方面改變自己，塑造完美的體型，培養(yǎng)孩子的自信心。

4.怎樣讓堅持打羽毛球

如何讓孩子堅持打羽毛球呢？其實很多時候不是說孩子不能堅持，而是我們家長不能堅持，因為面對訓練，我們必須要準時，不能缺課，對家長來說也是一個挑戰(zhàn)，家長不斷不但要上班，還要接送孩子去訓練班，時間久了，有的家長就很容易放棄，所以作為家長，我們更應該堅持下來，這樣對孩子也是一種影響

5.青少年們有必要學習羽毛球嗎

我們從小培養(yǎng)青少年學習羽毛球學習，可以提高他們的體育素養(yǎng)，也可以保障他們能夠擁有良好的健身習慣，從而促進青少年們的身心健康發(fā)展，因此在當下社會上，培養(yǎng)青少年們的運動習慣是相當重要的，因此我們讓他們從小就學習并掌握這些科學的鍛煉方式，也可以增強青少年們體育交流活動，建立完善的保險制度。

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