天津河西區(qū)梅江南附近有沒有少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，今天看到朋友發(fā)的籃球培訓(xùn)，我也在網(wǎng)上查了下為什么要讓學(xué)籃球，籃球訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)配合能力，籃球訓(xùn)練運(yùn)球的方法，訓(xùn)練籃球主要是訓(xùn)練哪些呢，少兒籃球體能訓(xùn)練，學(xué)籃球幾歲合適。

1.為什么要讓學(xué)籃球

為什么要讓孩子學(xué)籃球，其實(shí)讓孩子學(xué)打籃球可以學(xué)到很多東西的。比如從打籃球的過程中，可以讓孩子體會打籃球的快樂，還有從小就能體會到有付出就有回報(bào)的道理。擁有團(tuán)隊(duì)意識，一支球隊(duì)就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，從打籃球中學(xué)會團(tuán)結(jié)，愛自己的團(tuán)隊(duì)，愛自己的球隊(duì)，愛自己的隊(duì)友。

2.籃球訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)配合能力

團(tuán)隊(duì)的配合能力，籃球是團(tuán)體運(yùn)動，只有好的團(tuán)隊(duì)配合才能打出更高質(zhì)量的進(jìn)攻，不管內(nèi)線外線球員都要懂得看隊(duì)友的站位，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候分球給隊(duì)友。外線的球員視野更廣，所以要適當(dāng)把控進(jìn)攻的節(jié)奏。內(nèi)線球員在進(jìn)攻時(shí)也要多留意隊(duì)友的位置，確保在自己被防死時(shí)有能外傳的機(jī)會。這些可以在籃球比賽視頻，如NBA、CBA等節(jié)目中學(xué)習(xí)，隊(duì)友間及時(shí)的交流也是有效的方法之一。額外說一點(diǎn)，如果條件允許，盡量多和固定的人做隊(duì)友，比如自己的伙伴或球場認(rèn)識的球友，這種關(guān)系打久了之后會形成默契，不用多說，一個(gè)眼神或手勢就明白對方想要球還是需要擋拆。打起球來也更得心應(yīng)手。

3.籃球訓(xùn)練運(yùn)球的方法

運(yùn)球的方法很多，左右拉球，前后拉球，單手胯下運(yùn)球，再加個(gè)高低位的變換。這里強(qiáng)力推薦兩個(gè)運(yùn)球：8字運(yùn)球和蜘蛛運(yùn)球（不懂得搜搜D音）這兩個(gè)從新手到有一定球齡的愛好者都可以多練練，對球性提升有很大的幫助。另外補(bǔ)充一點(diǎn)的是最后的高速行進(jìn)運(yùn)球，就是電視上看到的那種一個(gè)人帶球快攻。比較推薦的練習(xí)就高速運(yùn)球中的變相轉(zhuǎn)身和高速運(yùn)球到原地運(yùn)球練習(xí)，別小看這兩個(gè)練習(xí)，前者能在全場比賽中制造很強(qiáng)勢的快攻攻勢，后者在半場突破時(shí)能制造更多的進(jìn)攻手段。

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4.訓(xùn)練籃球主要是訓(xùn)練哪些呢

像教普通孩子一樣，分解步驟，不過對特殊的孩子而言，步驟分解的要更細(xì)致更簡單。比如你教普通小孩，可能就從拍球開始，告訴他手指用力，掌心不碰球等等，但對特殊孩子他們可能需要理解的不那么好，身體上直觀的感覺更容易理解，就需要你帶著他的手去感受。而就算他們弄懂了，可能也控制不好自己的手指，這個(gè)步驟就得再往前翻，從讓他學(xué)會手指撥弄物品，再過渡到撥弄球上面。當(dāng)然如果這些還是太難，只需要掌心拍球也可以，那就研究下掌心拍球需要動用的部位，讓孩子嘗試，哪里學(xué)不會就往前倒一步練習(xí)，一點(diǎn)點(diǎn)來。

5.少兒籃球體能訓(xùn)練

籃球體能訓(xùn)練名師課程，籃球?qū)Ｗ⒂?-16歲幼兒籃球訓(xùn)練、籃球體能訓(xùn)練、籃球訓(xùn)練，而籃球最基本的訓(xùn)練就是籃球本身的一些籃球技巧的訓(xùn)練。 主要包括投球、運(yùn)球和傳球的訓(xùn)練。 要真正學(xué)會打籃球或者享受籃球的樂趣，這三項(xiàng)的訓(xùn)練是少不了的。 事實(shí)上，孩子的學(xué)習(xí)和模仿能力是非常強(qiáng)的。 趣味性：籃球簡單易操作，非常有趣。 它可能因人、地點(diǎn)、時(shí)間和需求而異。 通過改變各種活動方式，使籃球運(yùn)動更加便捷，吸引人們的參與，以達(dá)到激活身心、強(qiáng)身健體的目的，從而改善社會文明氛圍，豐富人們的業(yè)余文化娛樂生活。

6.學(xué)籃球幾歲合適

幾歲應(yīng)該學(xué)籃球？ 這是很多家長關(guān)心的問題。特別是zi9cong雙減政策之后，孩子的課外輔導(dǎo)班減少了，孩子在家沒事做，那么籃球班適合多大的孩子呢？ 其實(shí)孩子3歲就可以開始學(xué)習(xí)籃球，只是不同年齡段的孩子對學(xué)習(xí)籃球的重視程度不同。

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