成都金牛區(qū)有沒有少兒網(wǎng)球訓(xùn)練學(xué)校-排名推薦，很多人有這樣的疑問，成都網(wǎng)球培訓(xùn)真的有用嗎？有沒有用請(qǐng)看以下羽毛球和網(wǎng)球哪一個(gè)好打，有哪些比較可靠的網(wǎng)球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，學(xué)網(wǎng)球需要到正規(guī)專業(yè)的培訓(xùn)班嗎，9-12歲網(wǎng)球訓(xùn)練，為什么要讓學(xué)習(xí)網(wǎng)球，青少年打網(wǎng)球有哪些好處。

1.羽毛球和網(wǎng)球哪一個(gè)好打

羽毛球比較容易入門，初學(xué)者比較容易掌握。首先，羽毛球的飛行距離有限，不會(huì)被打得亂飛，容易撿球。對(duì)于初學(xué)者來說，很容易把網(wǎng)球打出老遠(yuǎn)，要花很多時(shí)間撿球。羽毛球的發(fā)球動(dòng)作容易學(xué)，很容易模仿高手的發(fā)球動(dòng)作，也能比較穩(wěn)定地控制發(fā)球落點(diǎn)。網(wǎng)球的上手發(fā)球動(dòng)作是非常不容易學(xué)好的。

2.有哪些比較可靠的網(wǎng)球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

不管哪家網(wǎng)球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或者個(gè)人教練，都是可靠的，每個(gè)教練對(duì)技術(shù)的理解不同，訓(xùn)練方法不同，如果你想學(xué)網(wǎng)球建議你要堅(jiān)持下去，跟著教練教學(xué)是一個(gè)方面，另外自己練習(xí)是一個(gè)重要的方面，打網(wǎng)球的話建議你還是找一個(gè)專業(yè)有耐心的教練帶著你，進(jìn)步的會(huì)比較快。

3.學(xué)網(wǎng)球需要到正規(guī)專業(yè)的培訓(xùn)班嗎

網(wǎng)球是一項(xiàng)對(duì)技術(shù)動(dòng)作要求頗高的運(yùn)動(dòng)，如果想要打得好，專業(yè)的指導(dǎo)是必不可少的，當(dāng)然如果你只是想要強(qiáng)身健體就不需要太專業(yè)的指導(dǎo)，約上三五朋友隨便打著玩玩也是可以的。網(wǎng)球的前期基礎(chǔ)是很重要的，前期的技術(shù)動(dòng)作學(xué)到位了，在水平提高方面很用幫助，但是如果你接觸網(wǎng)球的時(shí)候沒有受到到過專業(yè)的指導(dǎo)，單靠自己的摸索和非專業(yè)的一些教學(xué)，從而養(yǎng)成了錯(cuò)誤的打球習(xí)慣的話，在后期是很難糾正過來的，這對(duì)水平的提高是負(fù)面的。

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4.9-12歲網(wǎng)球訓(xùn)練

對(duì)于9-12歲這個(gè)年齡階段的孩子，基本上在身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力等方面已經(jīng)有了很大的進(jìn)步和提升。這個(gè)時(shí)候除了技術(shù)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練之外，還會(huì)加入競(jìng)賽的內(nèi)容。這可以讓孩子們?cè)趯?shí)戰(zhàn)中提升自己，積累經(jīng)驗(yàn)，還可以發(fā)現(xiàn)咨詢的弱項(xiàng)，并全面提升網(wǎng)球素養(yǎng)。

5.為什么要讓學(xué)習(xí)網(wǎng)球

為什么要讓孩子學(xué)習(xí)網(wǎng)球，英國(guó)曼徹斯特研究發(fā)現(xiàn)，從小打網(wǎng)球的孩子，身體的力量會(huì)隨之增加百分之六十三。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對(duì)速度、耐力、爆發(fā)力、反應(yīng)力、控制力等的要求都很高，不僅鍛煉肩肘部位，還可以鍛煉手部、下肢等部位的肌肉強(qiáng)度，和骨骼的強(qiáng)度，還能調(diào)動(dòng)大腦功能性的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)眼到、手到、心到。

6.青少年打網(wǎng)球有哪些好處

青少年打網(wǎng)球有哪些好處，1、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)現(xiàn)今漸漸流行的燃燒卡路里的健康運(yùn)動(dòng)2、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)集時(shí)尚健身交際于一體3、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一線扶過終身運(yùn)動(dòng)5、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可使身心完全放松6、經(jīng)常打網(wǎng)球有助于保持良好的形象7、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是最行之有效的減肥手段之一8、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可有效防止疾病。

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