天津南開區(qū)向陽路哪里有學(xué)少兒籃球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，這是最近比較熱門的的一個(gè)話題，就是籃球培訓(xùn)，首先對(duì)于培訓(xùn)我們就要了解一些基本知識(shí)兒童打籃球應(yīng)注意些什么，學(xué)打籃球能長(zhǎng)高嗎，學(xué)籃球的佳年齡是多大，六到十二歲籃球訓(xùn)練先教哪些，籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練動(dòng)作，青少年打籃球有什么好處 ，然后我們一起來看下。

1.兒童打籃球應(yīng)注意些什么

兒童打籃球還是有很多注意事項(xiàng)的，主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：1必須要準(zhǔn)備齊全保護(hù)器材，除了合適的衣服鞋子外，還應(yīng)該佩戴護(hù)膝，護(hù)踝的東西，另外還有保護(hù)好自己的牙齒哦。打籃球也要勤剪指甲。2平時(shí)一定要安排合理的運(yùn)動(dòng)量，打籃球時(shí)比較消耗體能，平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量還是很重要的。3掌握一定合理的打球技術(shù)。4打球前一定要熱身。

2.學(xué)打籃球能長(zhǎng)高嗎

是的，孩子在正確的年齡段里面去學(xué)籃球是有助于促進(jìn)孩子升高發(fā)育的，我們建議孩子在3-10歲的時(shí)候就要讓孩子接觸這樣的體育運(yùn)動(dòng)，無論是籃球，羽毛球還是網(wǎng)球，只要是體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都要盡可能讓孩子去學(xué)，除了身高發(fā)育之外，更能鍛煉孩子的反應(yīng)能哪里與溝通能力。

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3.學(xué)籃球的佳年齡是多大

孩子學(xué)籃球跟學(xué)英語是一樣的，都有個(gè)最佳的年齡階段，一般來說孩子學(xué)籃球的最佳年齡是5-17周歲，按照一個(gè)年齡段的劃分孩子在10周歲之前主要是訓(xùn)練一些基本功，這個(gè)時(shí)候我們就不是要求孩子多厲害的投籃了，基本功要從小打好，要不然到后面再學(xué)就更難了，特別是這個(gè)階段也正處于孩子身體的發(fā)育期，多運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。10-16周歲則是孩子開始學(xué)習(xí)技術(shù)的階段。這個(gè)階段的訓(xùn)練就是鼓勵(lì)幼兒不要放棄，要堅(jiān)持，遇到困難要學(xué)會(huì)解決，而不是放棄。

4.六到十二歲籃球訓(xùn)練先教哪些

六到十二歲孩子進(jìn)入基礎(chǔ)訓(xùn)練階段。早期訓(xùn)練優(yōu)先度從大到小分為四個(gè)部分：協(xié)調(diào)能力，一般戰(zhàn)術(shù)能力，一般心理能力，基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。以神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)開發(fā)為主，輔助體能與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，打好基礎(chǔ)，這個(gè)階段甚至都不用讓孩子摸籃球，不必過早加入運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)訓(xùn)練。注意遵循漸進(jìn)，留有余地。

5.籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練動(dòng)作

籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練動(dòng)作，籃球的技巧和戰(zhàn)術(shù)在應(yīng)用上是復(fù)雜多變的。 具有強(qiáng)烈的集體性和激烈的對(duì)抗性。 在現(xiàn)代籃球中，時(shí)間和空間的競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，尤其是在復(fù)雜多變的形勢(shì)下。 籃球的技術(shù)動(dòng)作由跑、跳、投、投等多種基本技能組成。

6.青少年打籃球有什么好處

很多青少年都喜歡打籃球，其實(shí)打籃球?qū)τ谇嗌倌赀€是有很多好處的，經(jīng)常打籃球可以讓身體得到很好的發(fā)育，經(jīng)常和同學(xué)一起打籃球可以學(xué)到很多別人的長(zhǎng)處，可以集思廣益，可以減少學(xué)習(xí)的壓力。更重要的是自己喜歡，可以使自己快樂。

上述兒童打籃球應(yīng)注意些什么，學(xué)打籃球能長(zhǎng)高嗎，學(xué)籃球的佳年齡是多大，六到十二歲籃球訓(xùn)練先教哪些，籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練動(dòng)作，青少年打籃球有什么好處都是小編辛苦整理，如有咨詢可聯(lián)系客服。天津南開區(qū)向陽路哪里有學(xué)少兒籃球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

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