孩子愛運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)，那么青少年足球籃球訓(xùn)練的共性，通過本文家長(zhǎng)也可以了解下籃球從娃娃抓起，適合青少年的籃球培訓(xùn)方式是什么？，西安青少年籃球培訓(xùn)班哪里好？，青少年打籃球和踢足球，哪個(gè)對(duì)身體發(fā)育更有好處？??

1.籃球從娃娃抓起，適合青少年的籃球培訓(xùn)方式是什么？

現(xiàn)在的體育在國(guó)際上已經(jīng)越來越重要了，中國(guó)的乒乓球很厲害，但是籃球和足球方面就比較不好了，因此方面也希望能夠培養(yǎng)出好的籃球運(yùn)動(dòng)員與足球運(yùn)動(dòng)員，而籃球從娃娃抓起，適合青少年的籃球培訓(xùn)方式有籃球?qū)W校培養(yǎng)，從小接觸規(guī)則等等，我們來具體分析一下。首先籃球這運(yùn)動(dòng)，無疑美國(guó)最強(qiáng)大，中國(guó)喜愛籃球的朋友可不少，尤其是希望中國(guó)能在奧運(yùn)會(huì)里面籃球進(jìn)入決賽的粉絲更是無數(shù)，以前還有這姚明，易建聯(lián)，王大治，孫悅等人，但是現(xiàn)在的隊(duì)也就易建聯(lián)在艱苦支撐著，因此下一代的籃球運(yùn)動(dòng)員很重要，以前情況不好，很少有職業(yè)球員從小時(shí)候就開始接觸職業(yè)籃球的，現(xiàn)在就有了不少機(jī)會(huì)，國(guó)內(nèi)也有不少籃球?qū)W校，所以可以從娃娃開始抓起。首先如果是體育職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的后代，身體一般來說天賦都比較好，比如長(zhǎng)得高狀等等，而小時(shí)候就要接觸籃球，首先就要訓(xùn)練職業(yè)的籃球，第一步就是要知道規(guī)則，熟悉規(guī)則這樣才可以保證在比賽的時(shí)候不會(huì)出意外情況，比如哈登就是一位很會(huì)利用規(guī)則的球員；然后可以報(bào)一些職業(yè)籃球班，在這里會(huì)有很多專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行講解。然后吧，等到一定的時(shí)候，就可以觀看一些nba或者cba的比賽視頻，看里面的球員哪一位是自己的打法嗎，自己的優(yōu)勢(shì)是什么，比如投籃，突破，變相等等，再結(jié)合起來詢問職業(yè)教練給自己一些參考意見，一定要和職業(yè)的運(yùn)動(dòng)員啥的溝通才能得到最好的效果，還有就是訓(xùn)練適當(dāng)，不能過度，不然美國(guó)的“籃球天才”小紐曼就是一個(gè)很好地例子，這樣就是適合青少年的籃球培訓(xùn)方式了。

2.西安青少年籃球培訓(xùn)班哪里好？

陜西旭日體育俱樂部、2、陜西旭日籃球俱樂部，俱樂部擁有兩塊招牌，成立于2008年，是由“陜西省體育局、省民政廳、省體育總會(huì)、省球類運(yùn)動(dòng)管理中心、西安市體育局”領(lǐng)導(dǎo)下的全民健身、人才培養(yǎng)、專業(yè)賽事策劃?rùn)C(jī)構(gòu)。俱樂部致力于體育場(chǎng)館管理、體育賽事策劃組織、體育運(yùn)動(dòng)員輸送、成人、青少年體育培訓(xùn)、中考、高考體育培訓(xùn)為主體。陜西旭日體育教學(xué)訓(xùn)練總部設(shè)在：西安體育內(nèi)，在西安市東郊、北郊、南郊均設(shè)有分部，各項(xiàng)目均使用專業(yè)的體育場(chǎng)館;同時(shí)俱樂部和西安多家體育場(chǎng)館，友好合作常年開展項(xiàng)目：籃球、羽毛球、乒乓球、足球、網(wǎng)球、體育舞蹈等培訓(xùn)。歡迎單位、個(gè)人、社會(huì)團(tuán)體參加健身運(yùn)動(dòng)!陜西旭日體育誠(chéng)邀優(yōu)秀人才加盟!

3.青少年打籃球和踢足球，哪個(gè)對(duì)身體發(fā)育更有好處？

針對(duì)的側(cè)重點(diǎn)不同，青少年打籃球會(huì)鍛煉肺活量，強(qiáng)身健體，促進(jìn)骨骼發(fā)育。踢足球會(huì)鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，靈活性，強(qiáng)很健體。無論打籃球還是踢足球，青少年熱愛體育運(yùn)動(dòng)都是特別好的，踢過足球的人練習(xí)籃球，協(xié)調(diào)性一般都會(huì)不錯(cuò)。

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