北京西城區(qū)排名兒童年足球培訓(xùn)學(xué)校，如今北京少兒足球培訓(xùn)正處于火熱之中，越來越多的人選擇這個行業(yè) 。具體可以看兒童踢足球有利于強化腿部的骨骼，足球原地踩拉球轉(zhuǎn)身，足球為什么要訓(xùn)練立定跳遠，足球運球的拉球變向，8歲以下題足球主要學(xué)什么，足球訓(xùn)練情境化。

1.兒童踢足球有利于強化腿部的骨骼

很多人都說兒童踢足球，有利于強化腿部骨骼的，真的是這樣嗎？是的，確實是這樣的。因為在持續(xù)的腿部運動過程中，由于新城代謝的促進，骨骼的血液得到了很好的改善，骨骼的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能都發(fā)生了一些良好的變化。 此外，提到足球可以大大提高孩子的靈活性。 所以孩子們可以踢足球來鍛煉。

2.足球原地踩拉球轉(zhuǎn)身

足球訓(xùn)練時，踩拉球轉(zhuǎn)身，用左腳腳掌踩拉球上部，使球隨身體向左移動，右腿自然彎曲保持身體平衡，右腳可隨身體旋轉(zhuǎn)一步一步移動；然后換右腳踩拉球轉(zhuǎn)向身體右側(cè)，左腿支撐保持平衡，雙腳不斷交換練習(xí)。這點也是孩子必學(xué)的球技之一。

3.足球為什么要訓(xùn)練立定跳遠

足球為什么要訓(xùn)練立定跳遠？因為立定跳遠主要是腰腹核心力量的爆發(fā)和穩(wěn)定訓(xùn)練。 目的主要訓(xùn)練大腿前側(cè)肌肉、小腿后側(cè)肌肉和腰腹力量核心。 方法是每個人都熟悉動作。雙腳分開與肩同寬，雙腳用力蹬地起跳，落地時收腹，向前跳，然后向后跳。 重復(fù)10-15次左右，休息半分鐘。

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4.足球運球的拉球變向

在足球運球中，拉球的方向是變化的?？盏厣厦扛?m放置五個標志物，呈之字形排列。運球從場地的一端進入。每次標記前，用一只腳的前腳掌踩住拉球，將球轉(zhuǎn)向身體的另一側(cè)。踩拉球的技術(shù)動作在每個標記前不斷重復(fù)。經(jīng)過每個標記后，運球回到原點繼續(xù)練習(xí)。

5.8歲以下題足球主要學(xué)什么

8歲以下的孩子踢足球主要是培養(yǎng)孩子的興趣愛好。如果他們太注重練球，或者要求孩子跟上比賽，他們會死得更慘。任何一個孩子都是這樣。沒有什么比更加關(guān)注他們的利益更重要的了。所以作為父母，永遠不要對孩子的成長急躁，就像現(xiàn)在的父母一樣。為了自己的孩子以后有更好的學(xué)習(xí)成績，三歲就嚴格要求。

6.足球訓(xùn)練情境化

孩子對事物的理解是有限的。在足球課上，他們可以把孩子感興趣或熟悉的情境帶入足球教學(xué)，讓孩子更容易接受和記憶。 從某個環(huán)節(jié)到整個班級，可以帶入一些有趣的情境。 幼兒時期，孩子對很多常見的、新鮮的事物都有著濃厚的興趣，所以有很多情況可以被嬰幼兒足球教練利用。

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