昆明小學(xué)生籃球訓(xùn)練班，今天給大家分享籃球，首先來(lái)看下它有哪些知識(shí)點(diǎn)籃球?yàn)槭裁刺貏e普及，小打籃球合適嗎，為什么現(xiàn)在很多人報(bào)籃球班，少兒籃球的基本功，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的誤區(qū)，幼兒籃球培訓(xùn)，幼兒學(xué)習(xí)籃球的變化

1.籃球?yàn)槭裁刺貏e普及

籃球的普及應(yīng)該不止校園，乃至整個(gè)社會(huì)都是普及的，因?yàn)榇蚧@球也能擴(kuò)大自己的人際面，容易結(jié)識(shí)朋友，籃球還能提升信心，發(fā)泄了負(fù)面情緒，使人看起來(lái)都更有活力，提升魅力，特別是男生打籃球就有了陽(yáng)光的直觀感，提升身體的靈活度。籃球受眾喜愛(ài)的原因有好多。

2.小打籃球合適嗎

打籃球并沒(méi)分年齡的，經(jīng)?？匆?jiàn)我們小區(qū)有一個(gè)體育老師經(jīng)常帶著他5歲左右的孩子在那邊打籃球，看他們還玩的很有意思，偶爾看見(jiàn)小孩子在練習(xí)拍球，偶爾看見(jiàn)他們一家人傳球，看著他教小孩子各種運(yùn)球，小孩子也玩的有模有樣的。這樣會(huì)更有益于孩子的身心健康吧。

3.為什么現(xiàn)在很多人報(bào)籃球班

現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都在給小孩子報(bào)興趣班，課外輔導(dǎo)限制之后報(bào)興趣班的更多了。像畫(huà)畫(huà)班、樂(lè)高班、舞蹈班等等。但是在我周?chē)o孩子報(bào)少兒籃球班的數(shù)最多。因?yàn)閳?bào)籃球班不僅能鍛煉身體，又能提升孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。孩子玩的也開(kāi)心，所以說(shuō)報(bào)個(gè)籃球班是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

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4.少兒籃球的基本功

首先是手的基本功，需要鍛煉手指對(duì)籃球的支配，練習(xí)手指跟球的默契，表現(xiàn)于傳接，運(yùn)球，投籃時(shí)候手腕的手指的抖，翻的靈活程度，粘球的技巧熟練度以及爆發(fā)力。腳的基本功，當(dāng)移動(dòng)身體重心和變化速度和方向的時(shí)候腳的控制能力。視線的基本功是用眼角余光擴(kuò)大視野的能力，快速判斷和了解全場(chǎng)的情況。

5.家長(zhǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的誤區(qū)

誤區(qū)1：家長(zhǎng)認(rèn)為孩子平時(shí)在學(xué)校運(yùn)動(dòng)量大，足夠了。其實(shí)少年兒童每天應(yīng)該保持有60分鐘左右的中等或者是劇烈強(qiáng)度的體能運(yùn)動(dòng)才能滿足孩子在生長(zhǎng)發(fā)育方面的的時(shí)間和強(qiáng)度。誤區(qū)2：學(xué)習(xí)才是第一位。孩子的課外訓(xùn)練，明智的家長(zhǎng)首會(huì)選擇打籃球，因?yàn)榇蚧@球鍛煉能提高獨(dú)立生存能力，提高體質(zhì)與自信心與提高情商和提高與人溝通的能力還有提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。

6.幼兒籃球培訓(xùn)

現(xiàn)在的家長(zhǎng)比較關(guān)注孩子的素質(zhì)教育，希望孩子德智體美，全方面發(fā)展，基本的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)量達(dá)不到，據(jù)統(tǒng)計(jì)85%的孩子處于亞健康的狀態(tài)，參加集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)很少，孩子的自信心缺乏，缺乏規(guī)則意識(shí)，獨(dú)立思考能力較弱，打籃球的整個(gè)過(guò)程能使孩子的個(gè)性，自信力和進(jìn)取心以及約束力和規(guī)則感以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面都有益處。

7.幼兒學(xué)習(xí)籃球的變化

長(zhǎng)個(gè)是練習(xí)籃球之后最明顯的視覺(jué)變化，有科學(xué)表明籃球運(yùn)動(dòng)從小大籃球的小朋友將來(lái)身高增長(zhǎng)在5-10CM，籃球的一系列動(dòng)作有益于幼兒的左右腦平衡發(fā)展，使其各方面的協(xié)調(diào)性有更好的發(fā)展，籃球運(yùn)動(dòng)還能從小培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)以及提升孩子在面對(duì)觀眾和應(yīng)對(duì)對(duì)手時(shí)候的自信心。

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