貴陽花溪區(qū)排名產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)班推薦，最近這幾年里貴陽產(chǎn)后修復(fù)比較的熱門，接下來就說說產(chǎn)后康復(fù)師的市場前景，骨盆修復(fù)和盆底修復(fù)，產(chǎn)后修復(fù)的黃金期。

1.產(chǎn)后康復(fù)師的市場前景

懷孕分娩對女性身體各方面都會(huì)造成巨大的影響：肌肉骨骼變形、形體肥胖、心情憂郁、皮膚狀態(tài)差、身體四肢疼痛等。生產(chǎn)后給女性留下的健康隱患，隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步是越來越多的產(chǎn)婦需要產(chǎn)后康復(fù)。產(chǎn)后康復(fù)也會(huì)越來越普及

2.骨盆修復(fù)和盆底修復(fù)

其實(shí)兩者是有關(guān)系的，也就是說盆底修復(fù)是骨盆修復(fù)的一種，而骨盆修復(fù)包括：盆底修復(fù)和骨盆對齊。 所謂骨盆張開，并不是真正的骨盆張開，而是原本封閉的骨盆因包裹骨盆的盆底肌肉彈性受損而松弛。 骨盆位于我們身體的中部，起著連接前后的重要作用。 恥骨聯(lián)合未閉合。 在開放狀態(tài)下，容易造成錯(cuò)位。 稍微脫臼會(huì)導(dǎo)致背部疼痛和腿部疼痛。 嚴(yán)重的長期脫位也會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。 一些媽媽在產(chǎn)后幾年都容易出現(xiàn)腳抽筋。 . 還有骨盆變寬，導(dǎo)致臀部塌陷，小腹突出，子宮和內(nèi)臟無法恢復(fù)。

3.產(chǎn)后修復(fù)的黃金期

一般來說，產(chǎn)后半年是黃金恢復(fù)期，過了這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，過程會(huì)比較慢，存在的問題會(huì)對身體造成更嚴(yán)重的傷害！ 相比二胎，一胎后的身體也得到了更好的修復(fù)。 其實(shí)很多媽媽在孕前也應(yīng)該進(jìn)行針對性的鍛煉，產(chǎn)后恢復(fù)會(huì)更快，問題也會(huì)更少。

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