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1.產(chǎn)后康復(fù)師的市場前景

懷孕分娩對女性身體各方面都會(huì)造成巨大的影響：肌肉骨骼變形、形體肥胖、心情憂郁、皮膚狀態(tài)差、身體四肢疼痛等。生產(chǎn)后給女性留下的健康隱患，隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步是越來越多的產(chǎn)婦需要產(chǎn)后康復(fù)。產(chǎn)后康復(fù)也會(huì)越來越普及

2.產(chǎn)后康復(fù)的市場薪資

在一般的產(chǎn)后康復(fù)機(jī)構(gòu)，可以直接申請產(chǎn)后康復(fù)高級顧問，底薪3k-5k。 在專業(yè)的月子俱樂部，可以直接加入產(chǎn)后康復(fù)專家，待遇優(yōu)厚，還可以申請康復(fù)?？漆t(yī)院相關(guān)職位。如果資金允許，可以創(chuàng)業(yè)，開辦產(chǎn)后康復(fù)機(jī)構(gòu)。 產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目一次至少花費(fèi)6到8百元，技術(shù)含量高，一對一指導(dǎo)。 由于康復(fù)的私密性和連續(xù)性，可以發(fā)展成長期客戶，消費(fèi)有穩(wěn)定性。 隨著效果的增長，它可以帶動(dòng)項(xiàng)目的其他康復(fù)計(jì)劃。

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3.產(chǎn)后修復(fù)是選擇學(xué)校還是理療館

雖然產(chǎn)后理療中心也有學(xué)徒，但畢竟主要還是以客戶維修為主。 而不是面對實(shí)習(xí)生培訓(xùn)！ 并且不具備培養(yǎng)學(xué)生的資格和專業(yè)教師。 而且，大多數(shù)產(chǎn)后康復(fù)理療師都是在機(jī)構(gòu)和學(xué)校完成培訓(xùn)后進(jìn)入這個(gè)行業(yè)的，所以他們大多選擇機(jī)構(gòu)和學(xué)校。

4.正規(guī)的產(chǎn)后培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

現(xiàn)代醫(yī)院的就醫(yī)環(huán)境很舒適，比較安靜，溫度也很合適，有專職護(hù)理人員照顧，隨時(shí)觀察，保證孕婦新鮮氧氣的攝入， 可以很好的照顧媽媽們。醫(yī)院里有專業(yè)的營養(yǎng)師負(fù)責(zé)媽媽們每月的飲食和營養(yǎng)。 按照科學(xué)的方法搭配水果和蔬菜，補(bǔ)充人體所需的維生素，指導(dǎo)哺乳媽媽如何補(bǔ)充含鈣食物或補(bǔ)鈣。

5.骨盆修復(fù)和盆底修復(fù)

其實(shí)兩者是有關(guān)系的，也就是說盆底修復(fù)是骨盆修復(fù)的一種，而骨盆修復(fù)包括：盆底修復(fù)和骨盆對齊。 所謂骨盆張開，并不是真正的骨盆張開，而是原本封閉的骨盆因包裹骨盆的盆底肌肉彈性受損而松弛。 骨盆位于我們身體的中部，起著連接前后的重要作用。 恥骨聯(lián)合未閉合。 在開放狀態(tài)下，容易造成錯(cuò)位。 稍微脫臼會(huì)導(dǎo)致背部疼痛和腿部疼痛。 嚴(yán)重的長期脫位也會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。 一些媽媽在產(chǎn)后幾年都容易出現(xiàn)腳抽筋。 . 還有骨盆變寬，導(dǎo)致臀部塌陷，小腹突出，子宮和內(nèi)臟無法恢復(fù)。

6.產(chǎn)后修復(fù)需要運(yùn)動(dòng)嗎

只要媽媽產(chǎn)后身體條件允許，可以盡快開始低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 低強(qiáng)度可以粗略理解為運(yùn)動(dòng)時(shí)至少一只腳著地； 而高強(qiáng)度可以粗略理解為運(yùn)動(dòng)時(shí)需要雙腳離地。 無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后都可以開始慢慢走，盡快活動(dòng)身體。 至于慢走的長度，可以根據(jù)自己的身體恢復(fù)情況來決定。 例如，它可能從在家里的房間里步行 5 分鐘開始。 隨著身體的恢復(fù)，時(shí)間逐漸加長，等氣候適宜、空氣質(zhì)量好的時(shí)候，可以推著寶寶去社區(qū)公園等地散步。

7.產(chǎn)后恢復(fù)的市場前景

首先隨著二胎、三胎的開放產(chǎn)后修復(fù)的需求上升了，現(xiàn)代都市女性大多視野更為開闊，擁有時(shí)尚健康的生活理念，所以現(xiàn)在特別注重產(chǎn)后身體的恢復(fù)，這大大增加了對產(chǎn)后修復(fù)師的需求。大健康時(shí)代，再復(fù)蘇處于發(fā)展初期，誰能搶占先機(jī)，誰能搶占先機(jī)，搶占市場！

8.產(chǎn)后修復(fù)可以做瑜伽嗎

孕婦也可以通過做瑜伽來修復(fù)骨盆底肌肉。 先讓產(chǎn)婦慢慢平躺在床上，同時(shí)雙手放在小腹上，然后保持平穩(wěn)的呼吸，先吸氣后呼氣，呼氣后，再結(jié)合腹部和盆底肌 多做幾組動(dòng)作。 不管是剖宮產(chǎn)還是陰道分娩，只要生了月子，就可以慢慢開始訓(xùn)練，做盆底肌訓(xùn)練，抓住恢復(fù)的黃金時(shí)間。

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