廣州荔灣金花少兒羽毛球培訓中心哪家好_5-17歲，最近一段時間很多人都在討論廣州少兒羽毛球培訓，我也查了下堅持羽毛球練習，學羽毛球的可以增加抗壓力，多運動的好處，學羽毛球要多久，羽毛球和網球應該學習哪一項，打羽毛球要有意識。

1.堅持羽毛球練習

很多家長讓小孩學習羽毛球，進行羽毛球訓練的初衷是鍛煉身體，同時適應目前體育考試的需要，那么在這個問題上，教練就要與家長進行充分的溝通，羽毛球訓練與其他任何一項體育運動一樣，不是一次兩次就可以出效果的，必須要有長期的堅持。

2.學羽毛球的可以增加抗壓力

羽球的每一項技術都需要長期的反復磨練，每個階段都能明顯體會進步的過程，這對孩子增強自信和克服困難的決心和勇氣是非常有益的；而偶爾輸球也能使孩子更早接受挫折教育，在學習和生活中也能加強抗壓能力。因此孩子多段落體育方面的運動是比較有益的。

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3.多運動的好處

從科學的角度來講，讀書時用的是大腦，而運動則是在鍛煉小腦，羽毛球對身體的好處顯而易見，大小腦同時運作，可以更好的帶動學習。無論是學羽毛球還是學其他特長的孩子，知識面、精神面貌、意志力等等都要比沒有任何興趣愛好的孩子更加突出。

4.學羽毛球要多久

事實上，這個問題仍然很難回答，因為每個人對會議的理解都不一樣。會是什么？什麼是精？假如你說可以拿起拍子把球打過網，再打幾輪就算會了，那我告訴你這并不難。一個職業(yè)羽毛球教練通過3-5個課時，讓一個從未接觸過羽毛球的人達到上述標準是完全可以的。但從專業(yè)的角度來看，這一水平離入門還有很長的路要走。

5.羽毛球和網球應該學習哪一項

有很多父母現(xiàn)在糾結于到底讓自己家小孩兒學習什么，是學習羽毛球呢，還是學習網球，一直舉棋不定。這個就需要根據(jù)小孩的愛好和自身條件來確定了，因為網球對身體條件有一定的限制，年齡太小不適合。而羽毛球的要求很小，只要行動自如的人都可以學習。

6.打羽毛球要有意識

孩子在5-6歲是發(fā)育的關鍵，尤其是眼球發(fā)育的重要時期，這一階段的城市孩子弱視率和近視率都是觸目驚心的。在練習羽毛球的同時孩子的注意力會高度集中，特別是視力集中，這樣會對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭。不僅如此羽毛球可以更好的成長需要運動輔助，給孩子一個好玩、活躍的運動環(huán)境讓他充滿活力的健康長大！

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