廣州海珠南華西少兒羽毛球培訓班哪家比較好_5-17歲，為了更快了解廣州少兒羽毛球培訓，小編接下來所說的羽毛球可以鍛煉反應能力，文化課VS體育課，青少年羽毛球培訓，如何讓對羽毛球感興趣，羽毛球教練選擇，羽毛球站姿練習是非常重要的。

1.羽毛球可以鍛煉反應能力

打羽毛球可使兒童的反應能力得到提高，打羽毛球也能加速其思維反應。為了準確地回球，打羽毛球的兒童不僅頭腦靈活，研究發(fā)現(xiàn)：半年內(nèi)的羽毛球運動能使兒童的快速判斷時間從0.3秒減少到0.1秒，優(yōu)秀者減少到0.05秒。所以父母想要鍛煉孩子的反應能力，無疑是最好的選擇。

2.文化課VS體育課

如今許多家長一到周六就會報很多補習班，讓孩子整天在語文數(shù)字英語里打滾，非常疲勞，這樣逆反心理也很重。這個時候父母應該想一想，其實有時候我們需要幫助孩子減輕壓力，促進大腦的工作，而有些運動正好能夠彌補這些不足，比如籃球、網(wǎng)球、羽毛球等運動正好可以做到這些。

3.青少年羽毛球培訓

青少年練習羽毛球，對今后的一個成長是非常好的，因為羽毛球可以充分的激發(fā)孩子的內(nèi)在激情，而且羽毛球是大家公認的比較安全的一項運動，可以培養(yǎng)一些良好的生活習慣，還可以從形體方面改變自己，塑造完美的體型，培養(yǎng)孩子的自信心。

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4.如何讓對羽毛球感興趣

興趣是慢慢培養(yǎng)的，不是一兩就可以產(chǎn)生興趣的，首先想讓孩子感興趣家長就得自己感興趣。家長每天早上必須準時起床帶孩子打羽毛球，有很多家長都很難做到的，但想讓孩子對一項運動感興趣，就得讓他每天堅持打羽毛球，時間久了自然而然的就對打羽毛球感興趣了。

5.羽毛球教練選擇

年幼的孩子對新事物好奇度極高，動作很快就能記得住。這時候找個專業(yè)教練當啟蒙老師特別重要，如果一開始的動作學不好，想要改過來，需要花很長時間，會影響以后的學習進步。因此家長再給孩子選擇教練的的時候最好是選擇有上崗證的教練。

6.羽毛球站姿練習

無論是練習羽毛球還是在對練中，站位都是非常重要的，等球的時候兩腳一前一后，無論是上網(wǎng)還是后撤都能用小腿發(fā)力，快速蹬地啟動。啟動消耗的時間少，擊球準備時間就更充分。提前站好接球姿勢能更好的接住對方的球，可以正確的做出反擊球。

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