東莞南城排名提高溝通技巧，現(xiàn)在東莞口才培訓(xùn)的需求趨勢已經(jīng)是逐漸上漲，小編通過以下如何做好演講，讀繞口令能提升口才嗎，突破恐懼提升自信提升口才，笨怎么練口才，怎么克服演講緊張情緒，自己消除緊張的小方法，當(dāng)眾講話緊張發(fā)抖怎么辦這幾方面來帶大伙看看現(xiàn)在的行情。

1.如何做好演講

生活中處處是演講，有的人演講的好，有的人演講的確很是一般。我們很多人都知道一些在演講方面的成功人士，心中都充滿著崇拜和羨慕。很多人都看見了他們光鮮的一面，可又有誰能看見他們成功背后的付出呢。在做演講時我們一定要把自己的演講內(nèi)容寫下來，寫的過程中我們可以整理自己的思維也可以加深自己對文章的記憶。演講時會起到很重要的作用。

2.讀繞口令能提升口才嗎

繞口令大家都知道很難，每次在生活中或者在看電視的時候但我們聽見別人說繞口令時，我都會很是羨慕，感覺他們好厲害的樣子。其實(shí)我們自己也是可以的，我們在閑暇的時候可以先從簡單的繞口令學(xué)起，在訓(xùn)練的過程中我們要保持吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，由慢到快，堅(jiān)持不懈，勤于練習(xí)，時間一長你的口才能力絕對有所提升的。

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3.突破恐懼提升自信提升口才

鬼谷子說過，口乃心之門戶。簡單來理解，一個人的語言是內(nèi)在的呈現(xiàn)，一個人能口吐蓮花的前提是心中有蓮花，所以一個能真正自信表達(dá)的人，他內(nèi)在一定是一個自信的人才能做到，如果只是通過技巧套路的學(xué)習(xí)，那呈現(xiàn)的都是有限的自信，可以說是“偽裝”的自信，實(shí)際上不堪一擊！

4.笨怎么練口才

首先要有邏輯，因?yàn)楹芏嗳俗彀捅渴且驗(yàn)闆]有邏輯思維，可以多看幾本提高思維含量的書，也推薦羅輯思維這個欄目；其次要敢說話，因?yàn)楹芏嗳瞬皇亲彀捅浚亲员?，不敢說話，這種心理是自小養(yǎng)成的，要改可得費(fèi)功夫了，可以從身邊人開始，多主動的與身邊人溝通也可以看看奇葩說，好好說話這些，有意識的將這些套路用在日常講話里

5.怎么克服演講緊張情緒

緊張，基本源于不夠自信，或者潛意識里的不夠自信。事前多準(zhǔn)備，包括受眾是什么人、內(nèi)容是否了然在胸、現(xiàn)場大概會是什么樣的；演講中如果出現(xiàn)失誤，坦然面對，或者悄然跳過。實(shí)在是緊張，有個小技巧：遙視場下的燈光，這樣不容易被觀眾的視線和情緒干擾.

6.自己消除緊張的小方法

練習(xí)時與他們進(jìn)行眼神交流，這是為了幫助你找到信心。研究發(fā)現(xiàn)，如果一個人刻意回避別人的目光，他越回避，他就越緊張。因?yàn)樵谒膬?nèi)心深處，這等于把自己置于丑陋暴露的狀態(tài)，孤獨(dú)無安全感。但是如果你試著一直看著別人的眼睛，你會發(fā)現(xiàn)，也許一開始你很緊張，但慢慢地，你會變得越來越不緊張。

7.當(dāng)眾講話緊張發(fā)抖怎么辦

多上臺演講，這是心理學(xué)中的行為療法。為什么那些警察和法醫(yī)在看到死者的時候完全沒有感覺，因?yàn)樗麄兛吹奶嗔恕?剛開始的時候，他們也吐過，而且吐得越多，就好了。 現(xiàn)實(shí)生活中，有些人很容易害羞，在與人交流中存在很多障礙，比如容易臉紅、容易緊張，這些都會給你的職業(yè)發(fā)展造成很大的障礙。 說話時的緊張也是如此。 你經(jīng)歷的越多，你就越不緊張。

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