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1.營養(yǎng)師帶你解讀食品標(biāo)簽

在配料的地方我們可以了解到產(chǎn)品的主要構(gòu)成物質(zhì)。依照法規(guī),成分需要依照含量由多到少的排列,也就是如果前三個成分都是油、精致糖或淀粉等,則代表營養(yǎng)比較差;如果是食物的原型食物的話說明營養(yǎng)比較的好。如果里面大多數(shù)都是看不懂的成分(非一般食品成分),也就意味著食品添加劑會比較多,這個時候就應(yīng)該果斷的放棄了。

2.公共營養(yǎng)師證好考么

健康這個領(lǐng)域有很多的知識是相互矛盾的,所以很多人看過聽過,但都不知道怎么運用,這些知識并不復(fù)雜,你稍微用心都可以理解并加以運用或者記憶加理解,都是可以做到的!尤其是食物和營養(yǎng)素都相對安全,人體有代謝處理能力因而在實踐過程中,有相對較大的空間可以去施展。

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3.什么人適合考公共營養(yǎng)師證

把營養(yǎng)學(xué)學(xué)好的人,既不需要你是聰明的人,也不需要你是記憶力好的人,而是需要有相信的能力,如果你只是想學(xué)一個知識,你大可以去買一些營養(yǎng)學(xué)書籍,里面有很多知識,甚至你百度、谷歌一下也會有很多知識,互聯(lián)網(wǎng)什么都不缺。在這個時代知識是很普通的,幾乎是廉價的,一個人只要能夠懂得上網(wǎng),他都可以到百度百科等平臺那里幾乎可以查到所有的書籍,所有的資訊,這些知識是死的,只有會用的人才能讓知識產(chǎn)生最大的價值。

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