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一聽到爵士舞或者jazz相對大家都不陌生,但具體什么是爵士舞呢?其實爵士舞的動作本身就是一種自由而淳樸的表現(xiàn),簡單說是可以把內(nèi)心感受通過身體的顛斗扭變現(xiàn)出來的。就好比我們聽到音樂,身體不由自主的表現(xiàn)出一些動作。
一般街舞機構收學生從4歲開始了,我家就是從4歲開始,班上基本都是這樣的同齡人,不過孩子小,發(fā)展階段不一樣,年紀雖然不一樣,一開始有些吸收的塊,有些吸收的慢,如果持續(xù)學習,半年左右,差距就會被拉平。上課的時候我們在外面旁觀,一開始的時候能明顯看出個別比較厲害,等到下學期,個個都跟開了竅一樣,進步太多了,反倒是一開始比較突出的,優(yōu)勢變得沒那么明顯了。
很多家長想讓孩子學習少兒街舞,但又擔心孩子的安全。那么學習少兒街舞有危險系數(shù)嗎?其實是沒有的。街舞分為很多種,比如hiphop和jazz等,在學習的過程中肢體的伸展控制中又避免了危險的地板動作,而舞蹈訓練的強度也可以根據(jù)孩子的身體素質能接受的范圍內(nèi)做調(diào)整。所以說學習街舞是一項有益的體育或者,幾乎是沒有危險系數(shù)的。所以各位家長可以放心。
兒童學街舞有哪些好處?其實好處是非常多的。比如學街舞可以鍛煉孩子身體的協(xié)調(diào)性和平衡性,這些都提升了還會促進大腦發(fā)育,因為一般運動會使大腦處于放松階段,人的想象力也會更好豐富。 其實學習街舞可以提升孩子的藝術氣質。而且還可以鍛煉身體的等等好處是非常多的。
零基礎可以學爵士舞嗎?當然可以的。爵士舞可以無基礎學習,只是從零開始學。零基礎爵士舞從學習基本功開始,會進行頭、頸肩、胸腰襠六個部位的訓練,音樂節(jié)奏和節(jié)奏的控制也是非常重要的基本功練習。 咱們可以直接報個舞蹈班跟著老師學習就行。
減肥,健身 這是肯定的。一般女性舞友對自己的身材都有一定的要求。爵士舞是一種需要長期鍛煉的舞蹈。只要他們稍微注意一下飲食,就不會有什么嚴重的問題。 所以對于一些想減肥,想塑身,想學跳舞的人來說,爵士舞是一個非常好的選擇 。
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