心理導(dǎo)讀：常常“害人者”早已離開，受傷的人還在原地徘徊，猶如迷失了靈魂。為什么人們受傷了還不離開？

生活中總有這樣的情形：男人對(duì)背叛自己的女人念念不忘，而女人則將拋棄自己的男人深埋心底。那些在一段感情中受過傷害的人們常常會(huì)義無反顧地再次回到關(guān)系中，那些分析了所有利弊下定決心離開的人也常常忍不住想回頭，即使真的管住了自己的行為，心靈還是會(huì)隔三差五地開小差去關(guān)注那個(gè)曾經(jīng)帶來傷害的人。

說起道理來，人人都懂，誰都明白這樣的糾結(jié)只會(huì)帶來更多的傷害，勞神傷心以外別無益處?？涩F(xiàn)實(shí)中，常常“害人者”早已離開，受傷的人還在原地徘徊，猶如迷失了靈魂。即便那些最堅(jiān)強(qiáng)的人，勉強(qiáng)控制了自己的行為，卻依然要花上很長一段時(shí)間才能平復(fù)自己的心靈。大多數(shù)人都逃不了親手種下的蠱“我就是忍不?。?！”。

為何人們受傷了還不離開呢？只是因?yàn)樾挠胁桓蕟?？那一點(diǎn)點(diǎn)的不甘要用所有的幸福當(dāng)*注嗎？毋庸置疑，人們都希望得到幸福，即使那些受傷的心靈也渴望得到修復(fù)。但在潛意識(shí)里，我們認(rèn)為如果那個(gè)曾經(jīng)傷害過我們的人能夠愛我們善待我們，那曾經(jīng)的傷害就可以化解，損失的一切可以得到補(bǔ)償，心靈就可以被療愈。這也正是深度心理學(xué)的體現(xiàn)。也許正因此很多人一次又一次的原諒換來一次又一次的傷害。因?yàn)槲覀兛傁朐诘沟牡胤脚榔饋?。可心靈的傷害不同于一般的挫折，讓你受傷的往往是人的品質(zhì)問題，不會(huì)因?yàn)槟愕膽B(tài)度改變而改變。重復(fù)給一個(gè)人機(jī)會(huì)只會(huì)讓你重復(fù)受傷，“他也許會(huì)變好”的幻想也只能讓你越陷越深。

太在乎到底自己可以獲得什么，太過于關(guān)注外界，往往讓人忽視了內(nèi)心的疼痛和傷害。即便難過，很多人依舊沒有意識(shí)到已是傷痕累累的內(nèi)心更需要撫慰。我們都愿意去關(guān)心安慰別人，但為何就不愿停一會(huì)兒傾聽自己？！承認(rèn)自己被傷害了，關(guān)注自己受傷的心靈，承認(rèn)自己內(nèi)心有恨有不滿有不甘，接納自己真實(shí)的感覺，擁抱自己內(nèi)心的脆弱，這些才是“放下”的第一步。

接納自己所有的錯(cuò)誤，原諒自己。錯(cuò)雖是自己犯的，苦也是自己吃的。我們是凡夫俗子，有著最真實(shí)的感情，有時(shí)軟弱，有時(shí)愚蠢，有時(shí)糊涂？但正因?yàn)槿绱?，才更?yīng)該愛自己，不是嗎？！上帝是用來仰慕的，佛祖是用來供奉的，圣人是用來崇拜的，只有免不了犯錯(cuò)的凡人是最需要愛的。接納自己，承諾愛自己，然后才能放下，才能繼續(xù)前行。很多人不去包扎簡單捂住傷口，以為說兩句“不疼不怕”就可以若無其事地繼續(xù)趕路。要知道你的心，它不騙人，生活也不需要你匆忙。不去包扎的傷口即便愈合了，也難免要留下一塊清晰丑陋的疤痕。那些傷害已經(jīng)造成，只有親手用愛將它撫平。向自己的內(nèi)心追尋，要用自己的愛化解傷害帶來光明。

生活中，勇敢的人更愿意面對(duì)自己的脆弱和錯(cuò)誤，認(rèn)清自己，接納自己，然后風(fēng)雨兼程。