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要在瞬息萬變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球。籃球比賽中,籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進(jìn)行的,如在被對手夾擊、補防等情況下傳球、投籃等情況下,需要運動員做出及時、準(zhǔn)確的判斷,并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的,而且籃球中的動作完成也是在極短的時間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中,有利于培養(yǎng)他們思考和行動的靈活性。
籃球賽對青少年智力發(fā)展有一定的積極作用。玩籃球時,兒童處于非常活躍的思維階段,有些變化莫測、快速、極不穩(wěn)定,能激發(fā)孩子臨場應(yīng)變能力。只有通過神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉組織協(xié)調(diào),才能達(dá)到運動技能的目的,記憶、思維、知覺、想象等不僅是神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn),而且是智力發(fā)展的途徑。在青少年中進(jìn)行籃球運動,隨著技術(shù)的不斷加強和熟練,孩子的思維也將更加發(fā)展和敏捷。
籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導(dǎo)力和判斷力,迅速變化的球場需要一名運動員果斷地決定何時投球,何時傳球等。其他有什么優(yōu)勢?什么地方有優(yōu)勢?怎樣揚長避短排出最佳陣容?這種決斷能力的練習(xí)一定會有助于一個人在日常生活中做出決定。通過籃球的運動久而久之就能養(yǎng)成良好的領(lǐng)導(dǎo)能力和對事情的果斷處理。
孩子在籃球訓(xùn)練中需要學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù)以及運動氛圍,對孩子的影響,還有就是團(tuán)隊協(xié)作能力,對孩子的影響,這些對孩子的影響都是非常大的,不但對孩子的身體素質(zhì)有一個很大的提高,對孩子的身心健康也是有非常大的促進(jìn)作用的
想要讓孩子學(xué)習(xí)籃球,籃球基本功的鍛煉是必須學(xué)習(xí)的,籃球基本功的鍛煉有很多,比如控球運球等,運球控球是籃球最主要的基本功沒有之一,想要籃球打得好基本功練得好的了自然就能打好,基本功和投籃訓(xùn)練也是相輔相成的,籃球的最終目的是把球送入籃筐。
少兒籃球課程一般都是按課時上課的,上課時間一般是分布在周末,上午或下午的時間段;一般建議初學(xué)的小孩呢建議報的課程都是50節(jié)課以上,因為低于這個課時的話可能很多的基本功都沒有學(xué)好,因此家長給小孩報課程的時候一定要聽下教練的意見。
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