上海松江區(qū)羽毛球培訓(xùn)中心在哪里，剛剛接觸上海少兒羽毛球培訓(xùn)的同學(xué)可能比較迷茫，通過打羽毛球可以幫助小朋友減肥，小朋友打什么球適合適，羽毛球訓(xùn)練場擴(kuò)張，怎樣選擇好的羽毛球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)了解下 。

1.打羽毛球可以幫助小朋友減肥

打羽毛球可以幫助小朋友減肥，有一個良好的身體。每天適當(dāng)?shù)某槌鲆恍r間打羽毛球,那么一個月你最少可以減掉8斤。羽毛球運(yùn)動是一項非常激烈并且作用于身體的每塊肌肉的運(yùn)動,打羽毛球一小時消耗的能量相當(dāng)于跑步幾倍的運(yùn)動量。

2.小朋友打什么球適合適

小朋友打什么球合適，我個人認(rèn)為更加適合打羽毛球，因為小朋友的沒有太多臂力揮動網(wǎng)球拍容易感覺到累其實羽毛球也可以達(dá)到運(yùn)動效果，家長可以先問問孩子喜歡什么球類運(yùn)動，合理的話可以讓他去做自己喜歡的運(yùn)動真心喜歡的才會有興趣。

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3.羽毛球訓(xùn)練場擴(kuò)張

現(xiàn)在的孩子從小就收到良好的教育和興趣的培養(yǎng)，伴隨著父母教養(yǎng)觀念的轉(zhuǎn)變，體育意識的覺醒，對兒童身心健康日益關(guān)注，讓父母能夠、自覺地為孩子尋找諸如羽毛球等更加健康的體育生活方式。讓孩子接收好的教育和培訓(xùn)，為以后的工作和生活打下基礎(chǔ)

4.怎樣選擇好的羽毛球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

那么師資是一個學(xué)校重要的組成部分，師資的力量是很重要的（機(jī)構(gòu)主要教練員是否是羽毛球?qū)I(yè)運(yùn)動員出身及球齡，或持有羽毛球教練資格證）雖然有些業(yè)余教練教學(xué)能力也不錯，但是不成建制和體制的訓(xùn)練，是無法保證訓(xùn)練的水平和穩(wěn)定性的（經(jīng)常有學(xué)員說一直在練，就是原來教練不教球了或其他原因訓(xùn)練班取消了）

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