上海楊浦區(qū)青少年網(wǎng)球初級(jí)培訓(xùn)班，最近幾年身邊很多人都在做上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn)，到底是啥原因都去做呢？接下就和你們聊聊網(wǎng)球?qū)η嗌倌甑纳硇挠写龠M(jìn)作用，兒童網(wǎng)球訓(xùn)練，什么樣的適合學(xué)網(wǎng)球，為什么喜歡網(wǎng)球，網(wǎng)球開始走向低齡化的真正原因。

1.網(wǎng)球?qū)η嗌倌甑纳硇挠写龠M(jìn)作用

網(wǎng)球比賽節(jié)奏和場(chǎng)地奔跑是典型的有氧運(yùn)動(dòng)，一般職業(yè)選手在長(zhǎng)達(dá)5小時(shí)的比賽中能保持競(jìng)技狀態(tài)，主要是依靠選手在比賽中的有氧呼吸調(diào)節(jié)。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)人體新陳代謝有著良好促進(jìn)作用，而這兩點(diǎn)正是目前青少年成長(zhǎng)需要去鍛煉和培養(yǎng)的

2.兒童網(wǎng)球訓(xùn)練

對(duì)于兒童的網(wǎng)球訓(xùn)練，可以說(shuō)是一種能力和基礎(chǔ)的訓(xùn)練。因?yàn)楹⒆佑?xùn)練網(wǎng)球的最終目的并不是說(shuō)在多長(zhǎng)時(shí)間教會(huì)給孩子多少技術(shù)，而是培養(yǎng)孩子的網(wǎng)球的興趣熱愛(ài)，為以后的網(wǎng)球?qū)W習(xí)奠定堅(jiān)持的基礎(chǔ)。所以說(shuō)選擇網(wǎng)球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也很重要，千萬(wàn)不要選擇那種每天不停的訓(xùn)練商務(wù)機(jī)構(gòu)，這樣對(duì)孩子的身體不好，而且還會(huì)讓孩子失去對(duì)網(wǎng)球的熱愛(ài)。

3.什么樣的適合學(xué)網(wǎng)球

有的人認(rèn)為小孩子有天賦才去學(xué)網(wǎng)球，其實(shí)我不這么認(rèn)為的，對(duì)于很多普通人來(lái)說(shuō)打完球是一種強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于有的人來(lái)說(shuō)是一種交際，對(duì)于有的人來(lái)說(shuō)是修身養(yǎng)性或者是陶冶情操，其實(shí)只要喜歡，不敢什么年齡段，什么樣的人都可以學(xué)習(xí)網(wǎng)球的

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4.為什么喜歡網(wǎng)球

打網(wǎng)球已經(jīng)有2.3年的時(shí)間了，一種都有在堅(jiān)持打，一有時(shí)間或者是心情不好的時(shí)候就像要去打網(wǎng)球，當(dāng)心情不好有情緒焦慮的時(shí)候真的很喜歡自己長(zhǎng)時(shí)間專注打網(wǎng)球的狀態(tài)，打完之后心情也舒暢了很多，我覺(jué)的打網(wǎng)球充分考驗(yàn)和鍛煉了我的內(nèi)在能力和我的自我控制還有心態(tài)的調(diào)整以及專注力還有戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。

5.網(wǎng)球開始走向低齡化的真正原因

打網(wǎng)球能助學(xué)，效果還奇好，鍛煉身體考好兩不誤，日后工作也有優(yōu)勢(shì)。我個(gè)人覺(jué)得，這些才是中國(guó)網(wǎng)球開始走向低齡化的真正原因。從那以后，我開始看到更多的孩子被家長(zhǎng)送到網(wǎng)球場(chǎng)，學(xué)打網(wǎng)球。傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)是用標(biāo)準(zhǔn)黃色球和標(biāo)準(zhǔn)尺寸球拍進(jìn)行的，即便是啟蒙階段也是如此，非常難駕馭，孩子必須需要依賴教練，打球的費(fèi)用自然很高。

通過(guò)網(wǎng)球?qū)η嗌倌甑纳硇挠写龠M(jìn)作用，兒童網(wǎng)球訓(xùn)練，什么樣的適合學(xué)網(wǎng)球，為什么喜歡網(wǎng)球，網(wǎng)球開始走向低齡化的真正原因有沒(méi)有即刻要馬上學(xué)習(xí)的呢，聯(lián)系下方電話，小編給你安排！上海楊浦區(qū)青少年網(wǎng)球初級(jí)培訓(xùn)班

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