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首先,打羽毛球,你必須控制你的發(fā)球質(zhì)量。不要被對手的位置和進攻勢頭所窒息??梢酝ㄟ^深呼吸來調(diào)整發(fā)球的穩(wěn)定性。其次,發(fā)球后,要么后退,要么上前蹲下。發(fā)球后回防也不一定是壞事,因為很可能在網(wǎng)前被撲死,后撤防守還有機會; 到網(wǎng)后蹲下,這樣無論對手追球還是推腰,球都能被后場搭檔接住,而不被自己擋住,這樣對方如果切到網(wǎng)前外角,還是可以夠到的。
羽毛球運動是一項特別普及的球類運動項目,而且參加羽毛球運動的的參與者也沒有限制,只要是能夠行動自如的人都可以參加羽毛球賽事,而且羽毛球的趣味性也很強,他的競技性也很簡單,因為羽毛球成立最受群眾喜愛的競技項目,所以我要讓自家學(xué)生從小養(yǎng)成一些羽毛球技能。
對于選學(xué)校這個問題很多人比較糾結(jié),其實不需要太糾結(jié),首先你要了解學(xué)校的教學(xué)實力 ,師資力量,對青少年羽毛球的專業(yè)程度,費用不用糾結(jié),其實培訓(xùn)費用都是差不多的,羽毛球培訓(xùn)價格一般都不是很貴,這些因素你注意了,基本上學(xué)校就是可以的。
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