南京玄武門附近有沒有少兒舞蹈培訓(xùn)中心，最近這段時間在各大平臺都能看到南京舞蹈培訓(xùn)，我還特意查詢了下學(xué)習(xí)舞蹈有哪些要求，學(xué)習(xí)拉丁舞肌肉形態(tài)訓(xùn)練，如何選擇藝考舞蹈機構(gòu)，民族舞藝考培訓(xùn)，藝考選擇什么舞種，舞蹈藝考的考試內(nèi)容有哪些，高考舞蹈專業(yè)考什么。

1.學(xué)習(xí)舞蹈有哪些要求

這個專業(yè)本身有嚴格的身高體重三圍的硬性要求，我們會盡量要求學(xué)生往優(yōu)秀的數(shù)據(jù)里靠，身高這個事看老天看父母就是不看自己，要求都集中在體重三圍上，于是學(xué)生們經(jīng)常和我們斗智斗勇。補充一下我們有教減脂增肌課，但基本的要求是每天的熱量攝入不要過高，盡量不吃油炸，火鍋，燒烤，甜食，精加工等食品。

2.學(xué)習(xí)拉丁舞肌肉形態(tài)訓(xùn)練

肌肉形態(tài)，太專業(yè)的名詞我說不出來，我直說自己看到的情況。什么樣的肌肉形態(tài)算是理想的呢？能短時間爆發(fā)的肌肉形態(tài)，也就是說白肌占比更高的肌肉類型。這是完成所有難度動作的必備條件。但是，肌肉是最吃訓(xùn)練的方面，即使是紅肌占比較高的肌肉類型，經(jīng)過適當(dāng)?shù)腻憻捄?，也比疏于鍛煉的天賦者要強很多。

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3.如何選擇藝考舞蹈機構(gòu)

在選擇時一定要問清楚，是否會重新開班，真正負責(zé)任的培訓(xùn)機構(gòu)，一般都會等到5-6個孩子左右一起報名后再統(tǒng)一開一個新班，這個需要耐心等待。如果著急，那就問清楚現(xiàn)有的班級已經(jīng)學(xué)了多長時間，一周有幾次課，一般來說，兩個月以內(nèi)的，努努力加把勁或許還能夠跟上，但超過兩個月的，一定不要去，這一點一定要問清楚。

4.民族舞藝考培訓(xùn)

練舞的女生平日里就算站著腰板背部也會發(fā)力，就算身高不高，在人群當(dāng)中還會顯得耀眼突出。平日里就算是坐在椅子上或者躺在沙發(fā)上也不會垮成葛大爺。所以對舞者的柔韌性和柔軟度要求非常高，所以壓腿拉筋基本上是家常便飯。一般常年學(xué)習(xí)民族舞的女生都四肢纖細修長，身體曲線柔和不突出，帶有一絲優(yōu)雅、溫柔、小家碧玉、婉約甚至有幾分仙氣的氣質(zhì)。

5.藝考選擇什么舞種

對協(xié)調(diào)性十分有要求，沒有協(xié)調(diào)性還是不要學(xué)了，舞感，而且民間舞要學(xué)習(xí)的民族舞蹈非常多，藏蒙維朝，各個地區(qū)的秧歌，如果要學(xué)專業(yè)的民族民間舞，建議是從小練起，上專業(yè)院校才能保證范兒不歪。是一種體育舞蹈，從小學(xué)的話更扎實，成年后或年紀較大的話是一種提升氣質(zhì)的方法，還是那句話 要想保證范兒正學(xué)的對，還是要從小抓起從小培養(yǎng)

6.舞蹈藝考的考試內(nèi)容有哪些

舞蹈藝考的考試內(nèi)容有哪些？舞蹈藝考的考試試題要依據(jù)你報名的民族舞蹈的種類而設(shè)定，學(xué)習(xí)培訓(xùn)差異的民族舞蹈考試試題也是不一樣的，可是大致全是同樣的，最先民族舞蹈的基礎(chǔ)公式計算是一定要調(diào)研的內(nèi)容，便是對學(xué)生的型體，柔韌度，開啟度的一些主要的調(diào)查，由評審團統(tǒng)一機構(gòu)、統(tǒng)一檢測。

7.高考舞蹈專業(yè)考什么

高考舞蹈專業(yè)考什么？基本技能素養(yǎng)展現(xiàn)評委在基本技能層面關(guān)鍵考察學(xué)生的柔韌度、軟開度、跳、轉(zhuǎn)、翻的功能及其感染力?；炯寄苁菍W(xué)舞蹈的必需基本，因而絕大多數(shù)學(xué)生都能根據(jù)基本上檢測的考評。造型藝術(shù)感染力造型藝術(shù)創(chuàng)造力的考評方式主要是自己挑選舞演出和才藝表演。學(xué)生必須內(nèi)置CD光碟伴奏音樂，最新單曲單碟，3min內(nèi)進行自己挑選舞的演出。即興表演舞蹈演出是評委任意播放視頻一段歌曲，學(xué)生依據(jù)音樂節(jié)拍來舞蹈，難度系數(shù)稍大點。造型藝術(shù)素養(yǎng)學(xué)生要有優(yōu)良的造型藝術(shù)素養(yǎng)，具體表現(xiàn)在任勞任怨、熱愛祖國的個人心理素質(zhì)、優(yōu)良的體質(zhì)、藝術(shù)涵養(yǎng)的體質(zhì)。關(guān)鍵從學(xué)生的總體呈現(xiàn)上開展考評評分。

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