合肥包河區(qū)中醫(yī)推拿培訓(xùn)中心推薦，在今天的文章中要說的是合肥中醫(yī)推拿培訓(xùn)。希望大家可以跟多的了解一下推拿的禁忌癥，推拿按摩的起源，推拿是否真的有用，中醫(yī)推拿養(yǎng)生的好處在哪里，中醫(yī)推拿的常用手法，中醫(yī)推拿的作用功效，中醫(yī)推拿按摩。

1.推拿的禁忌癥

皮膚破損者，不宜推拿。如濕疹、瘡瘍、燒燙傷、開放性 瘡口等。有出血性傾向的患者，不宜推拿。如惡性貧血、紫斑病、 血小板減少等。有傳染性疾病和感染性疾病的患者，不宜推拿。有嚴(yán)重心腦血管、惡性腫瘤等危重病人，不宜推拿。骨關(guān)節(jié)、骨質(zhì)有疾病者慎用。精神病患者慎用。妊娠和月經(jīng)期婦女的腹部、腰部、合谷穴等部位慎用。身體特別虛弱者、醉酒者、過度疲勞者、過度饑餓者或吃 飽飯半小時(shí)以內(nèi)者，皆不宜推拿。診斷不明者不宜推拿。

2.推拿按摩的起源

戰(zhàn)爭(zhēng)頻發(fā)的年代，受傷是難免的，隨著一些人不自主的撫摸自己的受傷部位，漸漸地發(fā)現(xiàn)通過撫摸能緩解傷痛，有此慢慢的總結(jié)歸納，形成了推拿按摩的起源。而按摩最早的文字記載，可以追溯到殷商時(shí)期，在殷墟甲骨卜辭中，有許多字與按摩有關(guān)。這一點(diǎn)充分說明了按摩最遲起源于商代后期，即3000多年前。到了先秦時(shí)期，其主要的醫(yī)學(xué)資料來(lái)源于殷墟甲骨卜辭和長(zhǎng)沙馬王堆漢墓醫(yī)書的記載，其中以《五十二病方》記載的按摩治療疾病最多。該書中約記載了以摩法為主的10種按摩的手法。

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3.推拿是否真的有用

在正規(guī)中醫(yī)院就診治療椎間盤突出癥的診療中，無(wú)論是中醫(yī)的按摩手法復(fù)位還是西醫(yī)的整脊康復(fù)手法復(fù)位，其實(shí)原理上大致相同，通過手法松開脊旁軟組織，調(diào)整偏移的椎體，恢復(fù)正常的脊柱序列，減輕關(guān)節(jié)壓力，擴(kuò)大椎間隙，使變形的椎間盤收納或偏離脊髓神經(jīng)，消除神經(jīng)壓迫，消除癥狀，按摩治療的目的不是用手法按壓椎間盤，而是軟組織和關(guān)節(jié)

4.中醫(yī)推拿養(yǎng)生的好處在哪里

按摩作為現(xiàn)代緩解壓力、放松心情的重要解決方法，產(chǎn)生了現(xiàn)在很多學(xué)習(xí)方法。按摩可以治療失眠，每天睡覺前坐在盤腿上，腳底向上，屏住呼吸排除雜念，用雙手拇指輕輕按摩雙腳底板涌泉穴數(shù)百次，涌泉穴位于腳底前部凹陷的地方。過了一會(huì)兒睡眠就能改善，睡到天亮。緩解壓力是我們精神經(jīng)常處于高度緊張和高亢狀態(tài)的功能失調(diào)。神經(jīng)緊張、失眠和健忘是這樣產(chǎn)生的。

5.中醫(yī)推拿的常用手法

中醫(yī)推拿的常用手法都是（推，拿，按，摩）這幾個(gè)手法，推法就是用手指或手掌著力于某個(gè)部位，來(lái)進(jìn)行直線推拿，可以順氣止痛，疏風(fēng)止痛的功效，而拿法，就是用我們的大拇指和其他四根手指任意一根相對(duì)，提拿我們身體某一個(gè)部位，可以是適用于頸部和四肢，按的話，就是適用于四肢，具有通經(jīng)活絡(luò)，調(diào)理關(guān)節(jié)的功能，摩法也是一樣

6.中醫(yī)推拿的作用功效

中醫(yī)推拿有著非常悠長(zhǎng)的歷史，而且推拿對(duì)于健康體質(zhì)的人來(lái)說的話，可以有效地預(yù)防疾病的出現(xiàn)，還能增強(qiáng)體質(zhì)，振奮精神，推拿還能幫助體質(zhì)不好的，增強(qiáng)免疫力促進(jìn)疾病的恢復(fù)，還可以緩解身體上的疲勞感，通過推拿可以有效地緩解壓力以及疲勞感，也能幫助女性朋友美容養(yǎng)顏，對(duì)皮膚的按摩，能夠改善皮膚的血液循環(huán)從而到達(dá)美容養(yǎng)顏的效果

7.中醫(yī)推拿按摩

中醫(yī)推拿按摩一直都在傳承，中醫(yī)推拿按摩，不僅能改善皮膚的呼吸，還有利于皮膚表面汗腺和皮脂分泌，能達(dá)到美容的目的，所以推拿對(duì)身體健康有很大的幫助，中醫(yī)推拿按摩可以養(yǎng)生，還能治療例如風(fēng)濕引起的肩膀，背部、腰膝等部位的疼痛還有急性或慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)強(qiáng)直等癥狀都可以通過推拿。

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