成都高新區(qū)少兒網(wǎng)球培訓(xùn)中心哪家比較好-排名推薦，今年很多的人都在做成都網(wǎng)球培訓(xùn) ，為什么這么多人都在做呢？在此我就和大伙說說打網(wǎng)球?qū)ι眢w有什么要求，打羽毛球和打網(wǎng)球沖突嗎，學(xué)網(wǎng)球需要到正規(guī)專業(yè)的培訓(xùn)班嗎，培養(yǎng)打羽毛球好還是網(wǎng)球好，網(wǎng)球要學(xué)多久才能打的比較好，網(wǎng)球要學(xué)多久能掌握好基本技能。

1.打網(wǎng)球?qū)ι眢w有什么要求

網(wǎng)球不是直接對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，所以對(duì)身體的要求可以說不是太高，只要能正常前后左右跑動(dòng)，有一定都手眼協(xié)調(diào)能力和力量，那基本上誰都可以打網(wǎng)球。例如一些五六十歲的中老年，以及一些弱不禁風(fēng)的小姑娘，也都可以很歡快的進(jìn)行網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)。但是要達(dá)到一定的水準(zhǔn)，那網(wǎng)球?qū)ι眢w的要求還是很高的。首先力量不能太弱，因?yàn)榫W(wǎng)球擊球的球質(zhì)是很重要的因素

2.打羽毛球和打網(wǎng)球沖突嗎

肯定是有沖突的，最好別一起打。首先網(wǎng)球要鎖腕，而且羽毛球要抖腕，如果從羽毛球改做打網(wǎng)球這個(gè)習(xí)慣是一定要改過來的，否則腕子會(huì)受傷。其次整體的節(jié)奏是不同的，羽毛球需要搶點(diǎn)擊球，越快越好，而網(wǎng)球需要等擊球點(diǎn)，也就是說要看準(zhǔn)球的彈跳，等球穩(wěn)了近身了再擊球。步法上網(wǎng)球的步法沒有羽毛球那么難，跑到位了能讓擊球舒服了就行了。

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3.學(xué)網(wǎng)球需要到正規(guī)專業(yè)的培訓(xùn)班嗎

網(wǎng)球是一項(xiàng)對(duì)技術(shù)動(dòng)作要求頗高的運(yùn)動(dòng)，如果想要打得好，專業(yè)的指導(dǎo)是必不可少的，當(dāng)然如果你只是想要強(qiáng)身健體就不需要太專業(yè)的指導(dǎo)，約上三五朋友隨便打著玩玩也是可以的。網(wǎng)球的前期基礎(chǔ)是很重要的，前期的技術(shù)動(dòng)作學(xué)到位了，在水平提高方面很用幫助，但是如果你接觸網(wǎng)球的時(shí)候沒有受到到過專業(yè)的指導(dǎo)，單靠自己的摸索和非專業(yè)的一些教學(xué)，從而養(yǎng)成了錯(cuò)誤的打球習(xí)慣的話，在后期是很難糾正過來的，這對(duì)水平的提高是負(fù)面的。

4.培養(yǎng)打羽毛球好還是網(wǎng)球好

羽毛球啊，要學(xué)肯定羽毛球好羽毛球有群眾基礎(chǔ)，人數(shù)放在那，至少基本所有的人都能揮兩下，網(wǎng)球就不一樣了，打的人不是特別多。羽毛球在中國更容易找到好的教練，網(wǎng)球相對(duì)來說更難，因?yàn)檎f實(shí)話中國網(wǎng)球能在世界排上號(hào)的沒幾個(gè)，人都喜歡往自己厲害的方面湊嘛。個(gè)人體質(zhì)的話，其實(shí)羽毛球是對(duì)個(gè)人身體素質(zhì)要求最高的運(yùn)動(dòng)，耐力爆發(fā)力全都有，網(wǎng)球更偏向于耐力一些，羽毛球更偏重爆發(fā)，只要愿意練，不管哪個(gè)都能提升體質(zhì)。

5.網(wǎng)球要學(xué)多久才能打的比較好

網(wǎng)球要學(xué)多久才能打的比較好，如果你是一個(gè)新手，那麼你能挑選每周三鐘頭的訓(xùn)練，直至把基本技能把握好。假如你很勤奮，每日都能夠努力訓(xùn)練得話，那麼你一周就可以把握發(fā)球的基本上方法了。假如到嫻熟的程度，想要你耗費(fèi)一些時(shí)間，認(rèn)真地訓(xùn)練，2個(gè)月上下會(huì)出現(xiàn)非常大成果。當(dāng)然要想打的很好，那訓(xùn)練時(shí)間當(dāng)然是越久越好，而且需要專人指導(dǎo)。

6.網(wǎng)球要學(xué)多久能掌握好基本技能

網(wǎng)球要學(xué)多久能掌握好基本技能？這個(gè)主要看具體情況了。如果說你是新手，那么每周只能有三個(gè)小時(shí)訓(xùn)練，大概需要一到兩個(gè)月能把基本技能掌握好。如果你比較勤奮，每日都能夠努力訓(xùn)練的那，有一周時(shí)間就可以掌握發(fā)球的基本了。當(dāng)然訓(xùn)練時(shí)間越久效果會(huì)越好。

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