昆明咖啡培訓班哪比較好，昆明咖啡培訓已經(jīng)越來越普及了，通過咖啡有哪些成分，咖啡的種類有哪些，專業(yè)培訓學咖啡的優(yōu)點，年齡多大比較適合學咖啡師，黑咖啡熱量高嗎，什么人不適合黑咖啡我們可以了解的更清楚些。

1.咖啡有哪些成分

咖啡的成分中包括有蛋白質，雖然說蛋白質是卡路里的主要來源，但滴濾式?jīng)_泡出來的咖啡多半不會把蛋白質全部溶解出來，因此就算是喝了很多，身體所能懾取到的營養(yǎng)也是有限的，這一點也是咖啡會成為減肥者喜愛的原因之一。此外咖啡成分中還包括有礦物質、單寧酸以及脂肪等等。

2.咖啡的種類有哪些

咖啡是一種統(tǒng)稱，它的種類有很多其中就包括含有拿鐵咖啡。該類咖啡主要是由一小杯濃縮咖啡和一杯牛奶混合制作而成的，它的制作方法其實和卡布奇諾差不多。由于拿鐵中含有大量牛奶所以適合在早餐飲用，它與卡布奇諾相比較下多了些許鮮奶味道，并且味道也更加香醇。

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3.專業(yè)培訓學咖啡的優(yōu)點

很多人在確定從事咖啡師這個行業(yè)之后，如果自己本身條件允許的情況下都會選擇去專業(yè)的學校進行培訓學習。正規(guī)培訓的特點就是給老師的工資，然后學老師的技術，專業(yè)的學校能夠讓學生系統(tǒng)化全方位學習，學校能夠針對個人的情況進而做針對性的訓練。而且學習完之后還可以拿到相關的證書。

4.年齡多大比較適合學咖啡師

如果你想在這個行業(yè)工作，那么越年輕越好，因為你年輕的時候有足夠的時間去了解這個行業(yè)。 很多人其實很期待咖啡師，但實際上他們并不了解咖啡師的具體工作。 你以為你每天都煮咖啡，其實你是服務員，頂多是會做咖啡的服務員，薪水也不會高。 服務員太高，薪資瓶頸難突破。 我認為在五到十年內不會有太大變化。

5.黑咖啡熱量高嗎

黑咖啡熱量高嗎，不高。很多人認為咖啡的熱量比較高，所以黑咖啡的熱量自然不低，但其實黑咖啡的熱量很低。每100g黑咖啡含有1卡路里熱量，一杯黑咖啡約200ml，其卡路里含量為2卡路里。步行只需1.4分鐘即可消耗這些熱量，因此黑咖啡的熱量并不高，而且相對較低。

6.什么人不適合黑咖啡

咖啡是一種辛辣食物，含有一定量的酸性物質。 食用后會加速胃酸分泌，對胃腸黏膜造成一定刺激。因此，胃酸過多、胃潰瘍等胃腸道疾病患者應盡量少喝黑咖啡，否則容易加重病情。黑咖啡含有大量的咖啡因，飲酒后可刺激神經(jīng)中樞，使神經(jīng)興奮，從而產生興奮。因此，不建議有失眠癥狀的人使用，否則會更影響睡眠。黑咖啡含有較多的咖啡因，因此不建議神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善的嬰兒飲用，否則會對身體發(fā)育產生不良影響。

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