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南京玄武大道學(xué)心理咨詢師推薦,相信南京心理咨詢師培訓(xùn)吧,來(lái)看看接下來(lái)的心理治療的本質(zhì),對(duì)心理咨詢師的偏見,心理師需要豐富的閱歷,心理咨詢師心理治療技術(shù),理論知識(shí)不代表應(yīng)用知識(shí),心理咨詢師需要人格魅力,生活節(jié)奏加快心理疾病激增。
心理咨詢是咨詢師與來(lái)訪者建立咨訪關(guān)系并通過心理咨詢或心理治療技術(shù)讓來(lái)訪者通過自己的合理認(rèn)知得到解決問題的辦法,不用的心理問題也需要不同的心理治療技術(shù),但心理咨詢過程是一個(gè)雙向選擇共同成長(zhǎng)的過程,幫助患者覺察和反省自身的心理矛盾及原因。
現(xiàn)在靠譜的心理咨詢師很稀缺。原因有下面幾方面:一是欠缺一套實(shí)用的心理咨詢師培養(yǎng)體系,二是準(zhǔn)心理咨詢師們也是人,也被急功近利思想意識(shí)感染,社會(huì)上對(duì)心理咨詢師及心理行業(yè)的理解,還存在較大的偏差,一些人對(duì)“心理"是恐懼的。
心理咨詢師就是利用心理學(xué)的原理和心理學(xué)的技術(shù),去解決人們生活中的問題。所以要有強(qiáng)大的自我意識(shí)和覺察能力,否則的話容易陷入到別人的情緒和事件中,所以心理咨詢不光要有心理知識(shí)的背景,豐富的生活閱歷,同時(shí)也要有情緒的自我覺察和自我管理的能力。
心理咨詢師在日常生活中是感受別人的感受,幫助去對(duì)方去整理自己的思緒,也可能會(huì)有一些合理化的解釋,或者實(shí)施一些心理干預(yù)和心理治療的技術(shù),比如像催眠等等,來(lái)訪者的問題是不一樣的,采取的方式也是不一樣的,所以可以根據(jù)不同的人來(lái)做出治療方法。
掌握理論知識(shí)不代表就會(huì)應(yīng)用知識(shí)。思維方式的轉(zhuǎn)變是說(shuō)我們需要學(xué)會(huì)從心理學(xué)的角度看待生活現(xiàn)象,學(xué)會(huì)用中立的思維方式看待問題。比如,學(xué)會(huì)使用合理情緒療法的理論來(lái)分析情緒背后的不合理信念;學(xué)會(huì)用精神分析理論來(lái)分析過往經(jīng)歷對(duì)個(gè)體人格發(fā)展的影響等。
需要注意的是,心理咨詢師絕不是權(quán)威,并不是以專家的角色去幫助別人,而是用自己的人格去影響和幫助別人。一個(gè)對(duì)生活失去信心,充滿負(fù)能量的人是不可能幫助來(lái)訪者解決問題的。因此,要幫助來(lái)訪者,咨詢師首先要先自我成長(zhǎng)。 咨詢師的成長(zhǎng)就是通過心理咨詢的理論和技術(shù),通過覺察自己,分析自己,解決自己的心理問題,成長(zhǎng)為一個(gè)穩(wěn)定的客體以健康的人格去影響來(lái)訪者。
現(xiàn)在生活節(jié)奏很快,導(dǎo)致很多的人出現(xiàn)各種心理疾病,一旦有了心理疾病不能的到及時(shí)的舒緩,生活壓力增加,就會(huì)產(chǎn)生很不好的情緒,半個(gè)朋友圈都有抑郁癥,剩下的一般都很焦慮,每一個(gè)人的心理疾病不一樣,需要的治療方法也不相同。
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